Irga: gunstige eigenschappen en contra-indicaties

Irga - een bladverliezende struik of boom die groeit in de gematigde zone van Europa en Amerika. De bladeren zijn eenvoudig, ovaal, gelegen op bladstelen. Witte bloemen worden verzameld in borstels. In juli en augustus rijpen ronde vruchten tot 10 mm groot, paars of rood. De cultuur wordt niet alleen gewaardeerd vanwege de goede smaak en gunstige eigenschappen van de bessen. Geneesmiddelen gemaakt van de schors en bladeren van de boom worden in de geneeskunde gebruikt.

Samenstelling en voedingswaarde van bosbes

De gunstige eigenschappen van de bosbesboom zijn te danken aan de samenstelling van de vruchten, bladeren en schors.De bes bevat vitamines en voedingsstoffen die nodig zijn voor het functioneren van het lichaam.

Voedingswaarde per 100 g fruit:

• caloriegehalte – 45 kcal;
• koolhydraten – 10 g;
• glucose en fructose – van 7 tot 15 g;
• voedingsvezels – 25 g.

Samenstelling van bosbesvruchten:

• Vitamine C. Helpt bij het bestrijden van verkoudheid, reguleert metabolische processen, versterkt het immuunsysteem.
• Vitamine B2. Verbetert het gezichtsvermogen, beschermt het netvlies tegen schadelijke effecten.
• Vitamine R. Verantwoordelijk voor de bloedsuikerspiegel en ondersteunt de hartactiviteit.
• Caroteen. Stimuleert het immuunsysteem en heeft antioxiderende eigenschappen.
• Pectine. Herstelt de maagfunctie en verwijdert gifstoffen.
• Glycosiden. Een bron van glucose voor het lichaam.
• Fytosterolen. Verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed.
• Catechines. Krachtige antioxidanten voorkomen veroudering en verminderen het aantal vrije radicalen in het lichaam.
• Anthocyanen. Verbeter de darmbarrièrefunctie en elimineer ontstekingen.
• Tannines. Reguleert de werking van de maag, verwijdert gifstoffen.
• Micro-elementen (ijzer, kobalt, koper). Neem deel aan de biochemische processen van het lichaam.

Irga: gunstige eigenschappen van de bes

Nuttige eigenschappen van Canadese bosbes:

• versterkt het immuunsysteem;
• versterkt het lichaam;
• geneest wonden;
• vernietigt pathogene bacteriën;
• verlicht ontstekingen;
• verlaagt de bloeddruk, versterkt de wanden van bloedvaten;
• normaliseert de slaap, verlicht nerveuze spanning;
• verwijdert giftige stoffen;
• vermindert het cholesterolgehalte;
• verbetert de eetlust en de maag-darmfunctie.

Wat zijn de voordelen van irga voor het mannelijk lichaam?

Voordelen van Canadese bosbes voor mannen van verschillende leeftijdsgroepen:

• bij jonge mannen verbetert het nemen van bessen de voortplantingsfunctie omdat het de bloedcirculatie bevordert;
• bij mannen ouder dan 55 jaar vermindert de fruitconsumptie het risico op de diagnose van hart- en vaatziekten;
• verbetert de gezondheid van de ogen, verlicht vermoeidheid, voorkomt aambeien na langdurig autorijden of computergebruik.

Hoe is irga nuttig voor het lichaam van een vrouw?

Er is vastgesteld hoe nuttig irga is voor vrouwen:

• verlicht onaangename symptomen die optreden tijdens de menopauze;
• verbetert het welzijn tijdens menstruatiebloedingen, verlicht pijn, zwelling, vult het tekort aan hemoglobine aan;
• helpt bij het bestrijden van spataderen: vermindert het risico op bloedstolsels, stimuleert de bloedcirculatie.

Is het mogelijk om shadberry te eten tijdens de zwangerschap en borstvoeding?

Irga kan de volgende problemen elimineren: veranderingen in bloeddruk, pijn, zwelling, verkoudheid, spataderen.

De vruchten verlagen echter ook de bloeddruk en kunnen allergische reacties veroorzaken. Het is het beste om uw arts te raadplegen over het nemen van bessen tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding.

Op welke leeftijd kan Irgu aan kinderen worden gegeven?

Het wordt aanbevolen om Irgu te geven aan kinderen ouder dan 3 jaar. Het eten van bessen op jongere leeftijd kan irritatie, huiduitslag en andere tekenen van allergieën veroorzaken.

De stoffen in de bessen verbeteren de hersenactiviteit en de mentale ontwikkeling van het kind. De vruchten zullen de student helpen omgaan met mentale stress. Na het eten van bessen verbeteren de slaap en de werking van het zenuwstelsel.

Sap van de vrucht wordt gebruikt om schaafwonden en wonden bij kinderen te behandelen. Dit product heeft bacteriedodende eigenschappen en bevordert de weefselgenezing.

Voor welke ziekten kan Irgu wel en niet worden ingenomen

Als u ziekten heeft, houd dan rekening met de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van Canadese shadberry. Afhankelijk van de aard van de aandoeningen in het lichaam kunnen bessen zowel het welzijn verbeteren als verergeren.

Avitaminose

Vitaminetekort ontstaat tegen de achtergrond van slechte voeding. Bij gebrek aan vitamines worden hoofdpijn, duizeligheid, zwakte en lage concentratie waargenomen.

Irga is rijk aan vitamine C, PP en B2. Als u een vitaminetekort heeft, wordt aanbevolen om 2-3 keer per dag bessen als dessert te nemen.

Het gebruik van irgi voor diabetes

Diabetes ontstaat wanneer het lichaam het vermogen verliest om glucose te verwerken. Voordat u de bessen gebruikt, is het beter om de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van shadberry voor diabetes te bestuderen.

Door koolhydraten kan shadberry het glucosegehalte verhogen. Als u bessen gebruikt, moet u de suikerconcentratie controleren met een glucometer. Als er een sterke toename van suiker is, moet u het fruit weggooien.

Als diabetes wonden heeft veroorzaakt, worden verse bladeren van de boom gebruikt om deze te behandelen. Diabetici hebben baat bij afkooksels en infusies van irgi-bladeren en -bloemen.

Hoe beïnvloeden bessen het gezichtsvermogen?

Saskatoon bevat vitamine B2, dat het netvlies beschermt tegen blootstelling aan ultraviolette straling, oogvermoeidheid vermindert en de gezichtsscherpte verhoogt. De bessen bevatten ook caroteen, wat leeftijdsgebonden veranderingen in het netvlies voorkomt.

Regelmatige inname van shadberry ondersteunt het gezichtsvermogen. Het is vooral belangrijk voor ouderen om bessen te consumeren om staar en andere oogziekten te voorkomen.

Hart-en vaatziekten

De voordelen van shadberry voor het lichaam bij hart- en vaatziekten zijn wetenschappelijk bewezen. De vruchten helpen de bloedvaten te versterken en worden gebruikt om beroertes en hartaanvallen te voorkomen.

Op basis van bloemen en bladeren worden afkooksels bereid voor de preventie en behandeling van hartziekten. Het eten van bessen normaliseert de hartfunctie en verlaagt het cholesterolgehalte.

Hoe irgu te gebruiken voor hypertensie

De bessen kunnen worden gegeten door mensen die lijden aan hoge bloeddruk. Afkooksels van irgi-bloemen zijn ook nuttig voor hypertensieve patiënten.

In geval van hypotensie worden de vruchten met voorzichtigheid gebruikt. Overmatige consumptie veroorzaakt een verlaging van de bloeddruk, duizeligheid, misselijkheid en andere ongunstige symptomen.

Depressieve aandoeningen, zenuwaandoeningen

Als er problemen zijn met het zenuwstelsel, lijdt iemand aan spanning, slapeloosheid, stemmingswisselingen en depressieve gedachten. In dergelijke gevallen zal het nemen van irgi een gezonde slaap herstellen en u helpen ontspannen.

Het wordt aanbevolen om de bessen 's nachts te nemen. Bij zenuwaandoeningen kan vers of ingeblikt vruchtensap helpen.

Problemen met het maag-darmkanaal

Irga bevordert een actieve spijsvertering, elimineert diarree en ontstekingsprocessen in de maag. De vruchten kunnen de pijn van maagzweren verlichten. Bereid voor orale toediening een infusie van bessen of boomschors. Een afkooksel van de vrucht helpt bij gastritis, colitis en vergiftiging.

Gezonde jam van bosbes helpt bij keelpijn

Irga is niet alleen nuttig in zijn frisse vorm. Jam gemaakt van de vruchten helpt bij het omgaan met keelpijn en andere verkoudheid. Het wordt geconsumeerd met warme thee of melk.

Jam is een calorierijk product waarmee rekening moet worden gehouden als u problemen heeft met overgewicht. Als u diabetes heeft, moet u voorzichtig zijn met het gebruik van jam vanwege het hoge suikergehalte.

Het gebruik van bessen en andere delen van de struik in de volksgeneeskunde

Infusies, afkooksels en tincturen worden bereid op basis van bloemen, bessen, bladeren en schors van de struik.Als u gezondheidsproblemen heeft, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen voordat u volksremedies gebruikt.

Wat zijn de voordelen van irgi-bloemen?

De bloei van de struik begint in mei en eindigt in juni. Bloemen worden verzameld bij afwezigheid van regen en gedroogd bij kameromstandigheden.

In de volksgeneeskunde zijn de gunstige eigenschappen van bosbesbloemen bekend:

• weerstand ondersteuning;
• verlaagde bloeddruk;
• ontstekingen verlichten;
• normalisatie van het zenuwstelsel;
• Bloed verdunnen.

Bij hypertensie: bereid een infuus om de bloeddruk te verlagen:

1. Gedroogde bloemen (3 eetlepels) worden met kokend water (2 kopjes) gegoten.
2. Het product wordt gedurende 3 uur toegediend.
3. Neem niet meer dan 200 ml infuus per dag. De norm is over de dag verdeeld.

Bereid bij verkoudheid een complexe infusie voor:

1. Meet 1 eetl. l. gedroogde bosbesbloemen, linde- en aardbeibladeren.
2. De massa wordt met kokend water (0,5 l) gegoten en een half uur laten trekken.
3. De infusie wordt driemaal daags ingenomen, ½ kopje na de maaltijd.

Voordelen en contra-indicaties voor het gebruik van bosbessensap

De eenvoudigste manier om shadberry te verwerken en de eigenschappen ervan te behouden, is door sap uit de bessen te halen. Om het sap te bereiden, worden de vruchten grondig gewassen en geplet tot een puree-consistentie. Het vruchtvlees wordt van het sap gescheiden met gaas dat in meerdere lagen is gevouwen. Een sapcentrifuge, blender en andere keukenapparatuur zullen dit proces helpen vereenvoudigen.

Hoe is irga nuttig voor het menselijk lichaam na verwerking tot sap:

• normaliseert de spijsvertering;
• stabiliseert het zenuwstelsel, verlicht nerveuze spanning, verlicht slapeloosheid;
• verbetert de stemming, helpt bij het omgaan met stressvolle situaties;
• verbetert het gezichtsvermogen door de aanwezigheid van vitamine A;
• verlicht ontstekingen in de maag en keel;
• versterkt het immuunsysteem.

Contra-indicaties voor het gebruik van sap:

• maagklachten;
• hypotensie.

Indien gewenst wordt het sap verdund met water. De dagelijkse norm is van 50 tot 100 g Het sap wordt vóór de hoofdmaaltijd gebruikt. Om voor de winter te bewaren, moet je de resulterende vloeistof koken en in gepasteuriseerde potten gieten.

Alcoholtinctuur van bessen

De bessen worden gebruikt om alcoholische tincturen te bereiden. Het product heeft de volgende effecten op het lichaam:

• verhoogt de bloeddruk en stimuleert het hart;
• helpt bij het omgaan met verkoudheid en andere aandoeningen van de luchtwegen;
• verbetert de eetlust en de spijsvertering;
• verlicht stress en nerveuze spanning.

Recept voor alcoholtinctuur van shadberry:

1. Maal de vruchten (1,5 kg) met de hand of met behulp van keukenapparatuur.
2. Voeg 2 eetlepels toe aan het mengsel. l. honing of suiker. Meng de massa grondig, doe het in een pot en giet 1 liter alcohol met een sterkte van 40%.
3. Bewaar de pot gedurende 10 dagen bij kamertemperatuur. Elke 3 dagen moet de inhoud van de container worden geschud.
4. Filter de massa door verschillende lagen gaas.
5. Giet de tinctuur in flessen en laat nog 5 dagen staan.

Voeg naar smaak rozenbottels, appelbessen, rode of zwarte bessen toe aan de tinctuur. Het product wordt vóór de maaltijd ingenomen, 1 eetl. l. niet meer dan 3 keer per dag. De tinctuur wordt gebruikt om siropen en dessertvullingen te bereiden.

Nuttige eigenschappen van irgibladeren

De bladeren van de struik worden vers of gedroogd gebruikt. Verse bladeren worden op wonden en brandwonden aangebracht om ontstekingen te verlichten. Het wordt aanbevolen om in de lente voor of tijdens de bloei van de struik bladeren te verzamelen.

Nuttige eigenschappen van irgi-bladeren:

• verhoogde bloeddruk;
• normalisatie van de slaap;
• stimulatie van het cardiovasculaire systeem;
• verbeterde spijsvertering.

Van de bladeren van de bosbes wordt een infusie bereid om keelpijn te helpen:

1. Giet 2 eetlepels in de container. l. gedroogde en gemalen bladeren. Ze zijn gevuld met 2 kopjes kokend water.
2. Bedek de container met een deksel en wikkel hem in een deken of handdoek.
3. Na een half uur kan de infusie worden gebruikt om te gorgelen. De procedure wordt 6-8 keer per dag herhaald.

Een aftreksel van de bladeren van de struik helpt bij diarree:

1. Droge bladeren worden met water gegoten in een verhouding van 1:10.
2. Het product laat u 15 minuten trekken.
3. De infusie wordt oraal ingenomen, 1 eetl. l.

Groene thee op irgibladeren

De bladeren van de struik worden gebruikt als een van de ingrediënten voor groene thee. Houd voordat u het klaarmaakt rekening met de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van irgi-bladeren. Het drankje wordt niet aanbevolen voor gebruik bij bloedingsstoornissen en lage bloeddruk.

Recept voor groene thee:

1. Giet kokend water over verse of gedroogde schaduwbessenbladeren. Voeg indien gewenst munt, bessenbladeren, linde, kamille, moederkruid toe.
2. Laat de thee 15-20 minuten staan.
3. Voeg naar smaak 1 theelepel toe. Honing Het wordt aanbevolen om 's nachts groene thee te drinken om een ​​goede nachtrust te garanderen.

Afkooksel van bosbessenschors

De bast van de bosbes bevat tannines, die bekend staan ​​om hun adstringerende eigenschappen. Een afkooksel van de schors helpt bij diarree, gastritis en colitis en verlicht de pijn van spataderen.

Het product wordt gebruikt als spoelmiddel bij verkoudheid, tandvleesproblemen en stomatitis. Wanneer het afkooksel uitwendig wordt gebruikt, herstelt de huid sneller van wonden en brandwonden.

Recept voor een afkooksel van bosbessenschors:

1. De gemalen schors (1 theelepel) wordt met 1 glas water gegoten.
2. Het mengsel wordt in brand gestoken en een half uur gekookt.
3. Voeg 1 glas koud gekookt water toe aan de bouillon.
4. Het product wordt niet vaker dan 4 keer per dag in een hoeveelheid van 50 ml gebruikt.

Het gebruik van bessen in cosmetologie

De gunstige eigenschappen van de bessenstruik worden gewaardeerd in de cosmetologie. Producten op basis daarvan hebben een positief effect op de huid:

• een verjongend effect hebben;
• het verouderingsproces vertragen;
• smalle poriën en normaliseren de werking van de talgklieren;
• huidturgor herstellen.

Voor cosmetische doeleinden worden afkooksels van de bladeren en bloemen van irgi gebruikt, die geschikt zijn voor de droge en vette huid. Er worden ook afkooksels aan het bad toegevoegd voor een ontspannend effect.

Recept voor reinigingsmiddel:

1. Giet 1 eetlepel in de container. l. bladeren en bloemen van irgi.
2. Het mengsel wordt met 2 kopjes kokend water gegoten.
3. Het product wordt gedurende 20 minuten toegediend, vervolgens afgekoeld en gefilterd.
4. Was uw gezicht 's morgens en' s avonds met de resulterende infusie.

Een verjongend masker wordt verkregen uit bosbessensap, dat geschikt is voor alle huidtypes:

1. Meng 1 eetlepel in een bakje. l. kwark, 1 eetl. l. vers sap en 1 theelepel. Honing
2. De resulterende massa wordt op het gezicht aangebracht.
3. Na 15 minuten wordt het product afgewassen met warm water.

Schade aan shadberry, beperkingen en contra-indicaties voor gebruik

Als de regels worden gevolgd, is het spel niet schadelijk voor het lichaam. De vruchten moeten met voorzichtigheid worden gebruikt als u de volgende ziekten heeft:

• diabetes mellitus (bessen verhogen het suikerniveau);
• overgewicht (overmatige consumptie verhoogt het lichaamsgewicht);
• hypotensie (leidt tot lage bloeddruk);
• allergische reacties (veroorzaakt jeuk en irritatie van de huid in geval van individuele intolerantie);
• lage bloedstolling (de bessen bevatten stoffen die het bloed verdunnen).

Bij overmatig gebruik veroorzaken de vruchten slaperigheid. Het is beter om geen bessen te nemen als u een verantwoord evenement heeft of autorijdt.

Conclusie

Irga is een bron van vitamines en verschillende voedingsstoffen. Het wordt ingenomen om vitale functies van het lichaam te behouden: gezichtsvermogen, spijsvertering, hartfunctie, enz.

Aanbevolen berichten

Irga roundifolia

Irga Kolosistaya

Irga Olcholistnaya

Irga Lamarca

Irga Canadees

Irga planten en verzorgen

Appelboom Rozhdestvenskoe

Kers Zjoekovskaja

Abrikoos Chabarovsk