Inhoud
- 1 Chemische samenstelling van Chinees citroengras
- 2 Eigenschappen van Schisandra chinensis
- 3 Wat zijn de voordelen van Chinees citroengras?
- 4 Bij welke ziekten helpt het?
- 5 Hoe Schisandra chinensis te gebruiken
- 6 Wat kan worden bereid van Chinese citroengrasbessen?
- 7 Chinees citroengras tijdens de zwangerschap
- 8 Contra-indicaties
- 9 Recensies over de geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensis
- 10 Conclusie
De geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van Schisandra chinensis zijn al sinds de oudheid bekend in het Verre Oosten en Zuidoost-Azië. Soms kun je een andere naam voor de wijnstok vinden: Chinese schizandra. In China verving deze plant koffie, een stimulerende drank van mensen uit het Midden-Oosten. Sinds de oudheid tot op de dag van vandaag is China ervan overtuigd dat Chinees citroengras een wondermiddel voor mannen is. En hier zit een kern van waarheid in. Dit deel zit verborgen in de chemische samenstelling van de plant.
Chemische samenstelling van Chinees citroengras
Volgens de tradities van de Chinese geneeskunde worden alle delen van de wijnstok gebruikt in Chinees citroengras. Bessen bevatten:
- zuren: wijnsteenzuur, citroenzuur, appelzuur;
- vitamines: C, B₁, B₂;
- suiker tot 1,5%.
Bessensap ondersteunt het immuunsysteem in de winter en voorziet het lichaam van essentiële vitamines.
De zaden bevatten cafeïne-analogen: schisandrin en schisandrol, die een versterkend effect op het lichaam hebben. Naast deze stoffen bevatten de zaden tot 34% vette olie en tocoferol.
Vetolie bevat zuren:
- oliezuur;
- a-linolzuur;
- β-linolzuur;
- begrenzing.
De etherische olie die in alle delen van de wijnstok zit, wordt in de parfumerie gewaardeerd vanwege zijn delicate aroma. Het grootste deel van deze olie zit in de bast van de wijnstok.
De olie is een goudgele vloeistof met een citroengeur. Het bevat:
- aldehyden;
- ketonen;
- sesquiterpeenkoolwaterstoffen.
De stoffen in Chinese schizandra zijn antagonisten van medicijnen die slaperigheid veroorzaken en het centrale zenuwstelsel onderdrukken. Ze versterken de werking van stimulerende middelen.
Afhankelijk van of het vakkundig of analfabeet wordt gebruikt, kan Schisandra chinensis zowel voordelen als schade aan het lichaam met zich meebrengen.
Eigenschappen van Schisandra chinensis
De gunstige eigenschappen van Chinees citroengras kunnen volgens de Chinese geneeskunde bijna de doden opwekken. Samen met ginseng. De verwachtingen worden ondermijnd door de harde realiteit, maar een set vitamines verbetert echt je welzijn als je verkouden bent. Schisandrol en schisandrin stimuleren en verfrissen het lichaam tijdens zwaar mentaal werk. De plant wordt vaak gebruikt als stimulant voor het centrale zenuwstelsel in voedingssupplementen.Tegelijkertijd zijn stimulerende middelen uit de zaden van de plant niet minder onschadelijk dan cafeïne. Maar als het lichaam al gewend is geraakt aan koffie en niet meer reageert, kun je overstappen op een drankje gemaakt van schizandra-zaden.
Wat zijn de voordelen van Chinees citroengras?
Schizandra chinensis wordt gebruikt als hulpmiddel bij een aantal gezondheidsproblemen:
- ziekten van de luchtwegen;
- verstoringen in het functioneren van het cardiovasculaire systeem;
- leverziekten;
- met een slechte werking van de bijnieren;
- in geval van storingen van het maag-darmkanaal;
- verhoogde vermoeidheid;
- voor stress en depressie;
- lichte hormonale onbalans;
- voor pijn tijdens de menstruatie;
- om het lichaam van een vrouw tijdens de menopauze te stabiliseren.
Zoals elke plant met genezende eigenschappen mag Chinees citroengras niet ongecontroleerd worden ingenomen. In sommige gevallen kunnen preparaten van Chinese schizandra alleen maar schade aanrichten, ondanks hun heilzame eigenschappen.
Geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensis-zaden
Het belangrijkste doel van zaden op medisch gebied is het stimuleren van het zenuwstelsel en het normaliseren van hoge bloeddruk. In China worden de zaden als gezond beschouwd en opgenomen in de dagelijkse voeding om een hoge productiviteit te behouden. Gemalen zaden kunnen worden gebruikt om een drankje te maken dat koffie vervangt. Vooral als het drinken van koffie om de een of andere reden gecontra-indiceerd is.
Geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensis-bessen
Het gebruik van verse Schisandra chinensis-bessen wordt meestal niet toegepast. Ze bevatten te weinig suiker en smaken slecht. Gedroogde bessen worden gebruikt als medicijn en tonicum. Bij het drogen behouden de vruchten tot 0,6% vitamine C en schisardrine. Nadat er water uit is verwijderd, neemt het suikerpercentage toe. Droge bessen hebben een bitterzoete smaak. Gebruikt als afkooksel in de volgende gevallen:
- stimulatie van het hart;
- stimulatie van het ademhalingssysteem;
- algemeen tonicum;
- adaptogeen;
- psychostimulant.
Vertaald in eenvoudige taal: met verhoogde vermoeidheid en verminderde immuniteit.
Geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensisbladeren
Chinese schizandrabladeren worden gebruikt in kruidenthee met andere kruiden:
- hibiscus;
- rozenbottel;
- jasmijn;
- maat.
Net als de vruchten en zaden bevatten de bladeren ook stimulerende middelen. Je kunt 's ochtends bladthee drinken in plaats van je gebruikelijke koffie.
Thee met Chinese schizandra voorziet het lichaam van verschillende nuttige micro- en macro-elementen in de bladeren van de wijnstok. De gunstige werking van de bladeren is dezelfde als die van de vrucht, maar milder dan die van de bessen vanwege het lagere gehalte aan stimulerende stoffen.
Geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensis-schors
De schors wordt niet op industriële schaal verzameld voor medicinale doeleinden, maar wordt in China gebruikt om wierook van te maken. Essentiële olie gemaakt van de bast heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel. Het stoot in ieder geval muggen af.
Bij welke ziekten helpt het?
Preparaten van Chinese schizandra worden geclassificeerd als algemeen tonicum en versterkend. Maar ze kunnen ook nuttig zijn voor sommige ziekten:
- hypotensie;
- verminderde bloedtoevoer naar de hersenen;
- chronisch vermoeidheidssyndroom;
- vegetatieve-vasculaire dystonie;
- overwerk.
Het wordt voorgeschreven voor herstel na langdurige ziekte. Kan worden gebruikt in situaties waarin grote stress vereist is tijdens mentaal werk. Het wordt gebruikt als hulpcomponent bij impotentie als gevolg van neurasthenie.
Schisandra chinensis voor bloeddruk
De vruchten van de wijnstok worden als krachtige medicijnen beschouwd. Ze worden gebruikt voor hypotensie. Omdat Schisandra chinensis de bloeddruk aanzienlijk verhoogt, is het verboden om het te gebruiken voor hypertensie.Dit kan leiden tot een hypertensieve crisis.
Voor hypotensie wordt Chinese schizandra geconsumeerd in de vorm van een afkooksel van bessen, tinctuur of thee. Alcohol verhoogt bovendien de bloeddruk, hoewel het bij een therapeutische dosering niet veel effect heeft.
Schisandra chinensis voor diabetes
De vruchten van Schisandra chinensis zijn gebruikt om de toestand van patiënten met diabetes te verlichten. Chinese schizandra wordt gebruikt in kuren van 1 maand. Gebruik sap, tinctuur of afkooksel. De vruchten helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen, maar zijn alleen effectief bij milde gevallen van de ziekte. Bij ernstige diabetes kunnen ze alleen als adjuvans worden gebruikt.
Schisandra chinensis wordt in verschillende vormen gebruikt:
- tinctuur;
- afkooksel;
- Vers sap;
- taart
De tinctuur voor diabetes wordt 2 keer per dag 20-40 druppels gebruikt: 's morgens en' s middags met water. Het afkooksel wordt 1 el genomen. lepel in de ochtend en tijdens de lunch. Het sap wordt 2-3 keer per dag ingenomen, 1 eetl. lepel. De gedroogde cake die overblijft na het persen van het sap uit de bessen wordt niet meer dan 3 eetlepels geconsumeerd. l. in een dag. Wanneer u pulp consumeert, wordt de hoeveelheid ervan geregeld op basis van hoe u zich voelt.
Je kunt ook je eigen medicinale pillen maken met citroengras:
- 150 g licht aspergewortelpoeder;
- 30 g maretakpoeder;
- 30 g citroengrasbessenpoeder;
- een beetje honing om een kleverige massa te maken.
Meng alle ingrediënten goed en vorm er balletjes van. Neem 3-5 stuks. 2-3 keer per dag. Het product helpt ook bij krachtverlies en bloedarmoede.
Voor astheniesyndroom
Astheniesyndroom is beter bekend als chronisch vermoeidheidssyndroom. Schisandra verlicht vermoeidheid en geeft kracht. Enige tijd na het nemen van Chinese schizandra voelt iemand een golf van kracht en kracht.Toegegeven, bij het asthenische syndroom duurt deze aandoening niet lang en kun je niet constant preparaten van citroengras gebruiken.
Voor vegetatieve-vasculaire dystonie
Een dergelijke term bestaat niet in de moderne classificatie van ziekten. De hardnekkigheid ervan is te danken aan het feit dat het gemakkelijker is om een dergelijke syndromale diagnose te stellen dan om naar de ware oorzaken van de aandoening te zoeken. Meestal zijn de aandoeningen waarvoor een dergelijke diagnose wordt gesteld geassocieerd met psychosomatische ziekten. Ze kunnen ook een van de tekenen zijn van hypertensie of endocriene stoornissen. Dit is ook een van de symptomen van chronische ischemie.
Als het in het geval van psychosomatische ziekten onwaarschijnlijk is dat Schisandra fysieke schade zal veroorzaken (maar niemand weet wat er zal gebeuren met een overmatig opgewonden zenuwstelsel), dan zal het in geval van hypertensie ernstige schade veroorzaken, zelfs de dood.
Dit is het geval wanneer het helemaal niet nodig is om stimulerende medicijnen te gebruiken zonder serieus onderzoek.
Hoe Schisandra chinensis te gebruiken
De dosering van Chinese schizandra wordt bepaald door hoe u zich voelt. Algemene principes:
- 1-4 eetl. lepels 2-3 keer per dag;
- 3 g zaadpoeder per dag;
- 20-40 druppels tinctuur 2-3 keer per dag.
En als u het inneemt, moet u een arts raadplegen. Je moet niet rekenen op de gunstige eigenschappen van schizandra. Zelfmedicatie kan schadelijk zijn.
Hoe Chinees citroengras te brouwen
Als we het hebben over gewone thee met toevoeging van citroengras, dan zijn er geen speciale regels. Er zit niet zoveel Chinese schizandre in deze thee dat de geneeskrachtige eigenschappen ervan kunnen worden aangetoond. Daarom wordt thee op de gebruikelijke manier gezet: 1 theelepel. voor 200-250 ml water plus 1 theelepel. op de theepot.
Als u een afkooksel maakt, neem dan 10 g (dezelfde theelepel) gedroogd citroengrasfruit en giet een glas heet water. Kook gedurende 15 minuten, filter en voeg water toe tot het oorspronkelijke volume.
Recept voor tinctuur van Schisandra chinensis met wodka
Thuis wordt een alcoholtinctuur bereid van Schisandra chinensis. Gedroogde citroengrasbessen worden met 70% alcohol gegoten en gedurende 10 dagen toegediend. Ingrediëntverhouding: 1 deel bessen op 5 delen alcohol. Neem 2 keer per dag 20-30 druppels.
Wanneer het 's avonds wordt geconsumeerd, zal de tinctuur van Chinees citroengras zijn geneeskrachtige eigenschappen volledig demonstreren. Vooral die waardoor het zenuwstelsel wordt gestimuleerd en slapeloosheid wordt verzekerd.
Bij afwezigheid van alcohol wordt het vervangen door wodka. Het recept is hetzelfde.
Schisandra chinensis-olie
De etherische olie wordt gebruikt in de aromatherapie en als oraal middel. Bij de tweede methode zit de olie in speciale capsules. Gebruikt in dezelfde gevallen als andere medicinale preparaten van citroengras. Capsules worden geclassificeerd als voedingssupplementen. Neem ze 3 keer per dag 1 capsule. Dosering voor volwassenen.
Thee gemaakt van bladeren en schors
Als u “pure” citroengrasthee bereidt met bladeren en schors, neem dan 15 g gedroogde wijnstok per 1 liter kokend water. De thee wordt gedurende 5 minuten getrokken zonder de container aan te raken. De gunstige eigenschappen van thee zijn niet alleen het verkwikkende effect. Het wordt ook gebruikt als antiscorbuticum.
Gedroogde schors is goed voor de winter. Het behoudt het aroma beter door de grote hoeveelheid etherische olie die erin zit.
Wijn van Chinees citroengras in huis
Het recept is geschikt voor tuinders die wijnstokken op hun perceel laten groeien, omdat er nogal wat grondstoffen nodig zijn. Na het uitpersen van het sap blijft de bessenpulp/pulp over. Het kan in deze vorm worden gedroogd en in de winter worden geconsumeerd, of je kunt er wijn van maken:
- 1 kg taart;
- 2 liter gefilterd water;
- 350 gram suiker.
Er zijn 2 manieren om wijn te maken.
Eerst
Neem gelijke delen cake en water. Giet de pulp met water en laat 2-3 dagen op kamertemperatuur staan. Hierna wordt het wort afgetapt en wordt er water toegevoegd, omdat het zuur uit de bessen het fermentatieproces kan stoppen. Suiker wordt aan de vloeistof toegevoegd in een verhouding van 1 deel suiker op 3 delen wort.
De container is gesloten zodat tijdens de fermentatie gevormde kooldioxide gemakkelijk kan ontsnappen, maar er komt geen zuurstof in de container. Dit is meestal een standaard "waterslot". Het wort wordt op kamertemperatuur bewaard totdat het fermentatieproces stopt. Het zal merkbaar zijn omdat er geen kooldioxidebellen meer in de container met water verschijnen. De afgewerkte wijn kan worden versterkt door er alcohol aan toe te voegen in een verhouding van 1 deel alcohol op 3 delen wijn.
Seconde
⅔ van de glazen pot is gevuld met cake, de overige ruimte is gevuld met suiker. De fles is bedekt met watten of meerdere lagen gaas en wordt 2-3 weken op een warme plaats bewaard. Na het verstrijken van de periode wordt de resulterende vloeistof afgevoerd. De cake is opnieuw bedekt met suiker. Deze fermentatie wordt 2-3 keer herhaald. In de laatste fase wordt alle resulterende puree gefilterd en in een schone container gegoten.
Deze producten zijn niet gezond te noemen vanwege het gelijktijdige gehalte aan alcohol en stoffen die het zenuwstelsel stimuleren.
Wat kan worden bereid van Chinese citroengrasbessen?
Van de vruchten kunnen dezelfde producten worden bereid als van de bessen van andere eetbare gewassen:
- jam;
- jam;
- gelei;
- fruit drank;
- frisdrank;
- vulling voor taarten.
Het sap van de bessen wordt aan wijnen toegevoegd om deze een aangenaam boeket te geven. Maar de productiviteit van citroengras is relatief laag en overvloedige oogsten vinden slechts eens in de paar jaar plaats. Gemiddelde opbrengst: bessen - tot 30 kg per 1 ha, zaden - tot 3 kg per 1 ha.
Chinees citroengras tijdens de zwangerschap
In grote hoeveelheden zijn plantenpreparaten schadelijk voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Overstimulatie van het zenuwstelsel bij het consumeren van Chinese schizandra kan tot een miskraam leiden. Tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding raden artsen aan het gebruik van citroengras te vermijden.
Contra-indicaties
Schisandra heeft nogal wat bijwerkingen:
- tachycardie;
- allergie;
- slapeloosheid;
- verhoogde bloeddruk;
- hoofdpijn.
Deze verschijnselen verwijzen op zichzelf niet naar ziekten, maar zijn symptomen van andere ziekten. Daarom mag citroengras niet worden gebruikt voor ziekten:
- epilepsie;
- hypertensie;
- slapeloosheid en circadiane ritmestoornissen;
- problemen met hartactiviteit;
- te prikkelbaar centraal zenuwstelsel;
- leverziekten;
- infectieziekten;
- allergieën voor elk onderdeel van de plant.
Zwangerschap en borstvoeding zijn geen ziekten, maar het gebruik van citroengras onder deze omstandigheden wordt niet aanbevolen. Het mag niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 12 jaar.
Recensies over de geneeskrachtige eigenschappen van Schisandra chinensis
Conclusie
De geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van Schisandra chinensis zijn tegenwoordig niet alleen bekend bij de officiële en Chinese geneeskunde, maar ook bij gewone tuinders. Veel mensen kweken deze oosterse wijnstok in hun datsja. Het is goed bestand tegen vorst en veroorzaakt geen bijzondere groeiproblemen. Producten die je zelf van bessen maakt, zijn een goede vitamineboost in de winter, als je wilt overwinteren.
