Inhoud
Paardebloem is een uiterst kleurrijke en veerkrachtige plant. Hij groeit gemakkelijk overal, zelfs door asfalt. Paardebloemsap is een van de krachtigste remedies in de volksgeneeskunde, die kan helpen bij veel gezondheidsproblemen, zelfs de meest complexe.
Samenstelling en waarde van paardenbloembladsap
De bladeren en het sap verkregen uit paardenbloemgroen bevatten enorme voordelen vanwege hun rijke vitamine- en mineralensamenstelling. Dit bepaalt hun medicinale veelzijdigheid, die moeilijk te vinden is in de plantenwereld.
In vet oplosbare vitaminen: |
|
|
A | 510,0 | mcg |
E | 3,5 | mg |
NAAR | 780,0 | mcg |
Beta-caroteen | 5860,0 | mcg |
Alfa-caroteen | 364,0 | mcg |
In water oplosbare vitaminen: |
|
|
MET | 36,0 | mg |
IN 1 | 0,25 | mg |
OM 2 UUR | 0,3 | mg |
OM 3 UUR | 0,78 | mg |
OM 4 | 35,4 | mg |
OM 5 UUR | 0,12 | mg |
OM 6 | 0,32 | mg |
OM 9 UUR | 27,2 | mcg |
Mineralen: |
|
|
Calcium (Ca) | 188,0 | mg |
Ijzer (Fe) | 3,2 | mg |
Magnesium (Mg) | 35,0 | mg |
Fosfor (P) | 65,0 | mg |
Kalium (K) | 398,0 | mg |
Natrium (Na) | 76,5 | mg |
Zink (Zn) | 0,5 | mg |
Koper (Cu) | 0,21 | mg |
Mangaan (Mn) | 0,31 | mg |
Seleen (Se) | 0,56 | mcg |
Om ervoor te zorgen dat het sap van paardenbloembladeren al zijn voordelen kan bieden, moet het vers worden gedronken, bij voorkeur binnen 10 minuten na bereiding, zonder hittebehandeling. Alleen in dit geval blijft de volledige mineraal- en vitaminesamenstelling behouden en wordt het lichaam aangevuld.
Wat zijn de voordelen van paardenbloemensap?
De bloeiperiode van paardenbloem is vrij lang - van het vroege voorjaar tot het late najaar. Maar het sap dat wordt verkregen uit planten die in het late voorjaar of de vroege zomer zijn verzameld, is het meest nuttig. Paardebloem is een zeer waardevolle plant. Dit is relevant vanuit het oogpunt van zowel nutritionele als geneeskrachtige eigenschappen.
In veel landen wordt de plant op industriële schaal gekweekt voor de productie van medicijnen, rubber en voedsel. In China zie je bijvoorbeeld niet zomaar een paardenbloem op straat groeien. In dit land is het een voedingsmiddel en wordt het daarom als tuingewas verbouwd.
Paardebloemdrank biedt dezelfde voordelen als de bladeren van de plant waaruit het wordt verkregen. Hier zijn er maar een paar:
- stimuleert de eetlust;
- breekt en verwijdert stenen in de nieren, galblaas en blaas;
- elimineert constipatie;
- verlaagt de glycemische niveaus;
- normaliseert de bloedsamenstelling (voor furunculose);
- reinigt de luchtwegen, verlicht ontstekingen (voor bronchitis, longontsteking, tuberculose);
- werkt als een antitoxisch middel voor beten van giftige insecten en slangen (samen met zure melk);
- elimineert sommige schildklierziekten;
- helpt bij schurft, etterende wonden;
- verbetert de toestand van patiënten met atherosclerose;
- verlicht oogontsteking.
Paardebloemsap is in veel landen bekend en wordt in de volksgeneeskunde gebruikt.In Bulgarije wordt het bijvoorbeeld gebruikt voor de behandeling van bloedarmoede, huidziekten, het vasculaire systeem, geelzucht, aambeien en ontstekingsprocessen in het maag-darmkanaal. Soortgelijke toepassingen zijn te vinden in Frankrijk, Duitsland en vele andere landen, waar deze plant wordt gewaardeerd vanwege zijn unieke voordelen voor de mens.
Waar helpt paardenbloemensap bij?
Het scala aan effecten en voordelen van paardenbloemdrank is behoorlijk uitgebreid. Paardebloemsap is vooral gunstig voor de volgende ziekten:
- prerrhose en cirrose van de lever;
- suikerziekte;
- intestinale atonie;
- gastritis;
- colitis;
- allergie;
- atherosclerotische processen;
- elke artritis;
- gebrek aan melk bij een zogende vrouw;
- Bloedarmoede;
- hypovitaminose.
Verdeel een glas vers geperst drankje in 4 delen en drink het gedurende de dag. Als het te bitter lijkt, kun je het mengen met compote of een andere zoetstof.
Hoe maak je paardenbloembladsap thuis?
Was vers geplukte paardenbloembladeren en verwijder stof, insecten en ander vuil. Laat ze vervolgens een nacht weken in koud, middelgezouten water om de aanwezige bitterheid te verminderen of volledig te verwijderen. Hierna kloppen met een blender. Wanneer de groene massa homogeen wordt, knijp je deze door een zeef of kaasdoek. Drink het resulterende groene sap onmiddellijk verdund met water, omdat het snel zijn voordelen verliest.
Mengsel van paardenbloem en wortelsap
Paardebloembladeren kunnen worden gecombineerd met andere geneeskrachtige planten om een geneeskrachtige drank te verkrijgen. Haal de bloem samen met de wortels uit de grond, was hem grondig, laat hem weken en droog hem af met een handdoek.Passeer door een sapcentrifuge. Voeg daar dan geschilde wortels toe. Het resultaat is een oranjegroene vloeistof, aangenaam van smaak en rijk aan vitaminen en mineralen. Je moet het op een lege maag drinken. Het wordt zeer snel opgenomen, letterlijk binnen 10 of 15 minuten.
Welke kleur moet paardenbloemsap hebben?
Alle delen van de plant bevatten melkachtig sap, dat bitterheid bevat. Maar in zijn pure vorm is het onmogelijk om het in grote hoeveelheden te verkrijgen, daarom wordt het bij het malen van het gras in een sapcentrifuge bovendien groen. Het resultaat is een drankje dat het melkachtige sap van de plant + water + chlorofyl in de bladeren bevat.
Bewaar voor de winter met wodka (1:1) of alcohol (1:3 of 1:4). Gebruik van één theelepel tot een eetlepel. Ze worden gebruikt voor een zeer breed scala aan ziekten, variërend van dysbacteriose tot tumorneoplasmata.
Hoe paardenbloemsap te bewaren
En nu meer over het bereiden en bewaren van het sap van verse paardenbloemen. Om dit te doen, passeert u de hele plant, samen met bladeren, wortels en bloemen, door een vleesmolen en knijpt u deze in met gaas. Voeg voor conservering 100 ml alcohol van 96 procent of 200 ml wodka 40 proof toe aan 0,5 liter van de resulterende vloeistof en giet het in steriele potten. Op deze manier blijven alle voordelen van de drank het hele jaar behouden.
Het gebruik van paardenbloemsap in de volksgeneeskunde
Avicenna kende ook de voordelen van paardenbloemensap en gebruikte het om hart- en nieroedeem, schorpioen-, slangen- of bijensteken te behandelen en om oogwonden te verminderen. Traditionele genezers van alle tijden en volkeren hebben gemerkt dat het gebruik ervan de werking van de spijsverteringsklieren, het galstelsel, de nieren en de lever verbetert.Het sap van de bladeren wordt ook in de volksgeneeskunde gebruikt als bloedzuiveraar die de stofwisseling normaliseert. Je kunt het als volgt bereiden en gebruiken.
Spoel de bladeren af onder stromend koud water en schud goed om eventuele resterende vloeistof te verwijderen. Hak vervolgens de greens fijn met een mes, verbrand ze en maal ze in een vleesmolen. Knijp door strak geweven katoenen stof. Verdun met water 1:1, breng aan de kook en laat 2-3 minuten op laag vuur staan. Drink elke dag 0,25-1 glas. Bewaar in de koelkast gedurende maximaal 3 dagen. Op dezelfde manier kan bereid sap met succes worden gebruikt voor bronchitis. Drink van 1 tot 3 el. l. drie keer per dag op een lege maag.
Paardebloemsap heeft onschatbare voordelen bij oogziekten. Het helpt oogvermoeidheid te verlichten, het gezichtsvermogen te verbeteren, zwelling te verwijderen en ontstekingsprocessen te stoppen. Kan dienen als een effectieve preventie van cataract en glaucoom. Meng paardenbloemensap, ui en honing in een verhouding van 3:2:4 en laat het enkele uren op een donkere plaats staan om te laten trekken. Breng de resulterende zalf twee keer per dag achter het ooglid aan.
Een drankje gemaakt van paardenbloembladeren verlicht effectief pijn en ontstekingen als gevolg van pancreatitis. In dit geval heeft koken zijn eigen kenmerken. Het wordt aanbevolen om het sap door de helft te verdunnen met rijstwater. Het zal ook helpen bij ziekten van de mondholte, bijvoorbeeld gingivitis, stomatitis, parodontitis, cariës, glossitis en keelpijn.
Toepassing in cosmetologie
In pure vorm wordt het melkachtige sap van de plant uitwendig gebruikt om eelt, acne, sproeten en ouderdomsvlekken te verwijderen. Regelmatig gebruik verbetert de teint en geeft een gezonde glans aan de hele wang. De huid wordt geleidelijk helderder, mee-eters, puistjes en steenpuisten verdwijnen spoorloos.
Voor sproeten en acne
Pers het sap uit de bladeren en bloemen van de paardenbloem. Verdun met dezelfde hoeveelheid water, veeg de huid af aan het begin en einde van de dag, na 15 minuten, spoel af met serum of zure melk.
Van ouderdomsvlekken, sproeten
Meng paardenbloem- en peterseliesap in gelijke hoeveelheden. Veeg probleemgebieden drie keer per dag af met lotion totdat ze vervagen en verdwijnen. Om wratten te verwijderen, smeert u maximaal 5 keer per dag.
Beperkingen en contra-indicaties
Wees voorzichtig bij het gebruik van paardenbloemensap in geval van maag-darmstoornissen, uitgesproken hypotensie van de galblaas of een neiging tot allergische dermatitis. De drank kan een onvoorspelbare reactie in het lichaam veroorzaken bij mensen die vatbaar zijn voor overgevoeligheid. Daarom moet u beginnen met het nemen van sap met kleine doses, eerst een theelepel, en geleidelijk verhogen.
Een contra-indicatie voor het nemen van paardenbloemsap is individuele gevoeligheid voor individuele componenten van de plant. Het is erg belangrijk om de therapeutische doses die door de arts of op recepten zijn aangegeven strikt te volgen. Zelfs bij een gezond persoon kan een overmatige hoeveelheid sap braken, diarree en andere complicaties veroorzaken.
Conclusie
Paardenbloemensap is een uitstekende manier om het lichaam aan te vullen met vitamines na een lange winterperiode. Het kan van tevoren worden bereid, voor het hele jaar: geconserveerd met alcohol, op de gebruikelijke manier, of ingevroren. Tijdens de koude periode zal het sap van de plant dienen als een uitstekend herstellend en antiviraal middel.
