Inhoud
- 1 De waarde en chemische samenstelling van paardenbloemwortel
- 2 Waar helpt paardenbloemwortel bij?
- 3 Wat zijn de voordelen van paardenbloemwortel voor het lichaam?
- 4 Gebruik van paardenbloemwortel in de volksgeneeskunde
- 5 Hoe paardenbloemwortels correct te brouwen
- 6 Hoe paardenbloemwortel te drinken
- 7 Toepassing in cosmetologie
- 8 Voordelen van paardenbloemwortel voor gewichtsverlies
- 9 Beperkingen en contra-indicaties
- 10 Conclusie
Paardebloemwortel is een van de meest bruikbare en effectieve remedies in de volksgeneeskunde. Adviseren thuisrecepten het gebruik van de wortel voor tientallen ziekten? Het is interessant om medicinale grondstoffen nader te bekijken en meer te weten te komen over hun eigenschappen.
De waarde en chemische samenstelling van paardenbloemwortel
Om de voordelen van de wortels te evalueren, moet je vertrouwd raken met hun samenstelling. De volgende elementen zijn aanwezig in medicinale grondstoffen:
- vitamine A;
- vitamine B1 en B2;
- vitamine E, K en PP;
- ascorbinezuur;
- slijm en bitterheid;
- fructose;
- sterolen;
- saponinen en tannines;
- flavonoïden;
- linolzuur, oliezuur en citroenmelissezuur;
- essentiële oliën en was;
- rubber;
- ijzer, calcium en kalium;
- fosfor.
Van bijzondere waarde in paardenbloemwortels is de stof inuline, die werkt als een natuurlijk prebioticum.
Vanuit het oogpunt van voedingswaarde wordt de samenstelling van de grondstof voornamelijk vertegenwoordigd door koolhydraten, waarvan 9,2 g aanwezig is in de wortel, eiwitten zijn goed voor 2,7 g en vetten nemen slechts 0,7 g van het totale volume in beslag. Het caloriegehalte van medicinale grondstoffen is extreem laag: slechts 45 kcal per 100 g product.
Waar helpt paardenbloemwortel bij?
Vanwege hun rijke chemische samenstelling helpen plantenwortels en de daarop gebaseerde producten bij veel ziekten. Voor de behandeling worden grondstoffen gebruikt:
- hepatitis en cholecystitis;
- pancreatitis en diabetes;
- bloedarmoede en bloedarmoede;
- darmstoornissen - obstipatie en diarree;
- tuberculose en verkoudheid;
- koorts;
- artritis, osteoporose, artrose en andere gewrichtsaandoeningen;
- jicht
Paardebloemwortel helpt bij het omgaan met schimmelinfecties en bacteriële ziekten en gaat virussen tegen. Het eten van de wortels is nuttig bij aandoeningen van het zenuwstelsel, en de medicinale grondstof heeft ook kankerbestrijdende eigenschappen en beschermt het lichaam tegen de ontwikkeling van tumoren.
Wat zijn de voordelen van paardenbloemwortel voor het lichaam?
Nuttige grondstoffen hebben veel waardevolle eigenschappen. Onder hen kunnen we vooral benadrukken dat paardenbloemwortel:
- reinigt het bloed en verbetert de werking van het vasculaire systeem aanzienlijk;
- heeft een bacteriedodend effect en helpt het lichaam ontstekingen en virussen te bestrijden;
- heeft zweetdrijvende, diuretische en koortswerende effecten;
- bevordert de uitstroom van gal;
- heeft een krampstillend en analgetisch effect;
- werkt als een natuurlijk kalmerend middel;
- vult het gebrek aan vitamines in het lichaam aan;
- versterkt het hartsysteem en heeft een antisclerotisch effect.
Het nemen van de geneeskrachtige wortel is nuttig als laxeermiddel. Bovendien normaliseert paardenbloem in principe de werking van maag en darmen en verlicht het eventuele onaangename symptomen in de spijsverteringsorganen.
Voordelen van paardenbloemwortel voor mannen
De reinigende en versterkende eigenschappen van de wortel hebben een zeer gunstig effect op het mannelijk lichaam. Allereerst beschermt paardenbloem mannen tegen de ontwikkeling van vroege hartaanvallen en beroertes, verlaagt het cholesterol en helpt het de lever te herstellen en te versterken. Er moet ook worden gewezen op het positieve effect van medicinale grondstoffen op het voortplantingssysteem: paardenbloemwortels verbeteren de potentie en herstellen een gezond libido.
Voordelen van paardenbloemwortel voor vrouwen
De voordelen van paardenbloemwortel voor het vrouwelijk lichaam zijn zeer divers. Producten op basis van medicinale grondstoffen helpen bij blaasontstekingen en genitale infecties, omdat ze ontstekingen verlichten en pijn verzachten. Het eten van paardenbloem is nuttig voor de preventie en behandeling van borsttumoren.
Ook tijdens de menopauze is er veel vraag naar de gunstige eigenschappen van paardenbloemwortel. De wortel brengt niet alleen de hormonale niveaus in evenwicht en verbetert het welzijn, maar versterkt ook het skeletstelsel en de ligamenten; tijdens de menopauze worden vrouwen bijzonder vatbaar voor gewrichtsaandoeningen.Het is nuttig voor vrouwen om paardenbloemwortel te consumeren tijdens zware menstruaties; paardenbloem vermindert onaangename symptomen en helpt de kracht te herstellen.
Is het mogelijk om paardenbloemwortel te nemen tijdens zwangerschap en borstvoeding?
Tijdens de zwangerschap is paardenbloemwortel toegestaan voor gebruik. Het kan aanzienlijke voordelen opleveren voor het lichaam van een vrouw, bijvoorbeeld constipatie voorkomen en de spijsverteringsprocessen verbeteren, symptomen van toxicose elimineren en zwelling verlichten. De heilzame stoffen in de plant helpen het ontstaan van vitaminetekorten en bloedarmoede tijdens de zwangerschap te voorkomen.
Zwangere vrouwen moeten er echter rekening mee houden dat ze voorzichtig moeten zijn. Zoals veel kruidengeneesmiddelen biedt paardenbloemwortel alleen voordelen in kleine doseringen. Het wordt aanbevolen om het alleen te gebruiken als het echt nodig is.
Wat de lactatieperiode betreft, kunnen medicinale grondstoffen grote voordelen bieden; wortelproducten bevorderen de productie van moedermelk. Tegelijkertijd mogen we een mogelijke allergische reactie bij de baby niet vergeten: je moet de wortels heel voorzichtig gebruiken en het welzijn van de baby nauwlettend in de gaten houden.
Kan paardenbloemwortel voor kinderen worden gebruikt?
De heilzame wortel is goedgekeurd voor gebruik door kinderen en kan aanzienlijke hulp bieden bij verkoudheid, verminderde immuniteit en spijsverteringsstoornissen. Maar paardenbloem kun je pas na 5 jaar aan een kind aanbieden, op jonge leeftijd is het risico op het ontwikkelen van een allergische reactie te groot.
Gebruik van paardenbloemwortel in de volksgeneeskunde
Paardebloemwortel helpt bij ziekten, en de thuisgeneeskunde gebruikt het voor een breed scala aan verschillende aandoeningen. Veel genezende remedies worden bereid op basis van paardenbloemwortel, waaronder:
- afkooksel - het is gunstig voor tuberculose, gastritis en constipatie;
- alcoholtinctuur - het helpt bij huidaandoeningen en ontstekingen van het genitale gebied;
- infusie - het wordt gebruikt om de eetlust te stimuleren en om maag- en leverziekten te behandelen, om de bloedvaten te versterken en te reinigen, en om de gezondheid van het hart te verbeteren.
Infusies en afkooksels op basis van de heilzame wortel worden niet alleen intern, maar ook extern gebruikt - voor lotions en kompressen voor oogziekten en huidaandoeningen, voor brandwonden en bevriezing.
Een zelfgemaakte genezende zalf wordt gemaakt van het poeder dat vanaf de wortel is bereid; het heeft ook voordelen omdat het helpt bij het genezen van eczeem, psoriasis en dermatitis en de genezing van snijwonden en andere verwondingen versnelt. Sap verkregen uit verse paardenbloemwortels wordt gebruikt om insectenbeten te smeren; het voordeel is dat de stoffen in het medicijn jeuk, branderigheid en zwelling verlichten.
Hoe paardenbloemwortels correct te brouwen
Recepten voor afkooksels en infusies van paardenbloemwortel kunnen verschillen, maar er is een klassiek algoritme voor het bereiden van een genezende drank. Volgens het basisrecept moet je paardenbloemwortels als volgt bereiden:
- meet 1 grote lepel gehakte wortels;
- giet er een glas kokend water overheen en kook gedurende een minuut;
- laat een uur afgedekt staan.
Het eindproduct wordt gefilterd en vervolgens tweemaal daags een half glas geconsumeerd. Een afkooksel van de wortels levert het grootste voordeel op als het op een lege maag wordt ingenomen, uiterlijk een half uur voor het eten.
Hoe paardenbloemwortel te drinken
De gunstige eigenschappen en contra-indicaties van paardenbloemwortel worden gebruikt om acute en chronische aandoeningen te behandelen. De traditionele geneeskunde biedt beproefde recepten op basis van deze eenvoudige maar effectieve medicinale grondstof.
Voor ziekten van het urogenitale systeem
De ontstekingsremmende eigenschappen van de wortel zijn van groot voordeel bij blaasontsteking, urethritis en andere urogenitale aandoeningen bij mannen en vrouwen. De grondstoffen worden als volgt gebruikt:
- paardenbloemwortels worden verpletterd;
- 10 g grondstof wordt in een liter water gegoten;
- Kook de wortel gedurende 10 minuten en laat dan nog een uur staan.
Meng het eindproduct met 3 kleine lepels honing en drink driemaal daags een glas, bij voorkeur warm.
Paardenbloemwortel helpt ook bij cysten in de eierstokken, het recept ziet er als volgt uit:
- een kleine lepel gemalen wortels moet met een glas heet water worden gegoten;
- laat 15 minuten afgedekt staan;
- spanning voor gebruik.
Neem paardenbloemwortel twee keer per dag op een lege maag in een paar slokjes. Je moet de infusie 5 dagen vóór elke menstruatie drinken, dan zal paardenbloemwortel het gewenste effect hebben.
Voor prostaatadenoom
Paardebloemwortels bieden voordelen en verlichting voor prostaatadenoom bij mannen. De remedie is als volgt bereid:
- meng paardenbloem en munt in gelijke verhoudingen - elk 1 kleine lepel;
- voeg 3 kleine lepels wilgenroosje en 2 eetlepels gehakt moerasspireablad toe;
- Giet kokend water over het genezende mengsel en laat een half uur staan.
Het eindproduct wordt gefilterd en tweemaal daags een half glas gedronken. De drank kan niet alleen voor de behandeling worden geconsumeerd, maar ook voor preventieve doeleinden.
Voor pancreatitis en cholecystitis
Paardenbloemwortel is een van de weinige remedies die zijn goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van pancreatitis en cholecystitis. De medicinale drank wordt als volgt bereid:
- de wortel wordt geplet in een hoeveelheid van 1 eetl. en giet het in een geëmailleerde container;
- giet 200 ml water en kook gedurende 10 minuten;
- haal van het vuur en laat nog 10 minuten onder het deksel staan, en filter dan.
Je moet drie keer per dag een half glas nemen. Als het op de juiste manier wordt geconsumeerd, zal het afkooksel nuttig zijn en de secretie van de pancreas en de gal kunnen verbeteren.
Voor de maag
Paardenbloemwortel heeft een goed effect op een slechte eetlust, een lage maagzuurgraad en een trage spijsvertering. Het wordt aanbevolen om de volgende infusie te gebruiken:
- 2 kleine lepels gemalen wortel moeten met een glas heet water worden gegoten;
- 8 uur afgedekt laten staan;
- zeef de infusie door strak opgevouwen gaas.
U moet het product driemaal daags op een lege maag drinken, 1/4 kopje. Paardebloem heeft een laxerend effect en verbetert de afscheiding van maagsap, brengt de eetlust weer normaal en bevordert de snelle opname van voedingsstoffen uit voedsel.
Voor galstenen
Voor kleine galstenen kan paardenbloemwortel ook nuttig zijn. U moet het volgende voorbereiden:
- Giet 1 kleine lepel gehakte wortels in een glas water;
- kook en kook gedurende 20 minuten;
- zeef en laat iets afkoelen.
Drink, als het warm is, tweemaal of driemaal daags 50 ml van het afkooksel op een lege maag.
Voor gastritis
Beoordelingen van de behandeling met paardenbloemwortel geven aan dat de grondstof goed is voor gastritis met verminderde afscheiding van maagsap. U moet het volgende voorbereiden:
- giet 1 kleine lepel gemalen wortels met een glas kokend water;
- laat een uur afgedekt staan;
- zeef door gevouwen kaasdoek.
Drink de infusie driemaal daags 1 grote lepel, op een lege maag.
Voor suikerziekte
Paardenbloemwortel kan de bloedsuikerspiegel verlagen en wordt daarom ten zeerste aanbevolen voor gebruik bij diabetes. De volgende remedie is nuttig:
- 1 kleine lepel gemalen wortels wordt in een glas kokend water gegoten;
- laat 20 minuten gesloten onder het deksel staan;
- filter.
U moet driemaal daags 2 grote lepels op een lege maag innemen, kort voor het eten.
Voor artrose
Voor artrose en andere gewrichtsaandoeningen wordt zelfgemaakte zalf gemaakt van paardenbloemwortel gebruikt. Om het te bereiden, worden gemalen grondstoffen gemengd met een gelijke hoeveelheid boter en 2-3 dagen bewaard, en vervolgens wordt een kleine hoeveelheid zalf op de pijnlijke gewrichten gesmeerd.
Voor aambeien
De voordelen en gunstige effecten van paardenbloemwortel op de bloedcirculatie en bloedvaten zorgen ervoor dat u aambeien kunt verwijderen. Bij de behandeling wordt het volgende middel gebruikt:
- 2 theelepels poeder worden in een glas koud water gegoten;
- vertrek gedurende 8 uur;
- zeef de afgewerkte drank.
U moet de koude infusie 4 keer per dag drinken in een volume van 1/4 kopje totdat er verbetering optreedt.
Voor melanoom
De traditionele geneeskunde beschouwt paardenbloemwortel als een effectief middel tegen kanker.Als u regelmatig op een lege maag een snufje gemalen wortel consumeert, verdund in een glas water, heeft dit een goed preventief en therapeutisch effect. Maar voor melanoom moet de volksremedie natuurlijk worden gecombineerd met officiële medicijnen.
Voor cholesterol
Paardenbloemwortel is gunstig voor de lever. Als je elke dag slechts 2 g gemalen grondstoffen consumeert en het poeder met een glas water wegspoelt, zal het cholesterolgehalte snel dalen en zal de lever worden gereinigd van gifstoffen en al zijn functies herstellen.
Toepassing in cosmetologie
Paardebloemwortel behandelt niet alleen interne kwalen, maar ook externe defecten. Met producten op basis van natuurlijke grondstoffen kunt u de huid reinigen en de elasticiteit ervan verbeteren, het haar versterken en zijdezacht maken.
Voor acne
Omdat paardenbloemwortels ontstekingen effectief bestrijden, kunnen ze worden gebruikt om de huid van acne te reinigen. Meestal wordt zo'n afkooksel bereid - een lepel wortels, vermalen tot poeder, met water gegoten en ongeveer een half uur gekookt, daarna afgekoeld en gefilterd. Veeg je gezicht twee keer per dag af met een wattenschijfje gedrenkt in de bouillon - 's morgens en' s avonds.
Als u de procedure dagelijks uitvoert, zal de acne snel afnemen en krijgt de huid ook een lichtere tint.
Voor haar
De vitamines en mineralen in de wortels voeden en versterken de haarzakjes. Daarom is het erg handig om je haar na elke wasbeurt regelmatig te spoelen met een afkooksel van paardenbloemwortels.
Het afkooksel kan in pure vorm worden gebruikt, of kan worden gecombineerd met afkooksels van brandnetel, klis of haver. Bij regelmatig gebruik zal paardenbloem snel voordelen opleveren, zal het haar een mooie glans krijgen en beter beheersbaar worden, en zal de haaruitval stoppen.
Voordelen van paardenbloemwortel voor gewichtsverlies
De voordelen van paardenbloemwortels zijn dat ze de stofwisseling versnellen en een snellere opname van voedsel bevorderen. Bovendien hebben plantaardige materialen een mild laxerend effect, dus beoordelingen van paardenbloemwortel voor gewichtsverlies zijn overwegend positief.
Op dieet kun je de volgende drank op basis van gezonde wortels gebruiken:
- giet een grote lepel gemalen wortels in 250 ml kokend water;
- Kook de grondstoffen gedurende 25 minuten in een waterbad;
- bedek de container vervolgens met een deksel en laat nog een uur staan.
Je moet drie keer per dag op een lege maag een half glas afkooksel drinken. Paardebloem is gunstig omdat het een diuretisch, laxerend en reinigend effect heeft. De wortels van de plant verwijderen snel gifstoffen uit de darmen en bevrijden de weefsels van overtollig vocht. Dit is wat een snel gewichtsverlies garandeert.
Beperkingen en contra-indicaties
De voordelen en nadelen van paardenbloemwortel worden onder andere bepaald door de individuele toestand van het lichaam. Contra-indicaties voor natuurlijke grondstoffen zijn:
- verhoogde maagzuurgraad;
- maagzweer in een staat van exacerbatie;
- grote stenen in de galblaas of kanalen;
- kinderen jonger dan 5 jaar;
- de aanwezigheid van een individuele allergie voor paardenbloemen of andere componenten in de wortels.
Het gebruik van paardenbloemwortel en de contra-indicaties ervan zijn ook afhankelijk van de verhoudingen en doseringen die in de recepten worden aangegeven. Overmatige consumptie van grondstoffen kan leiden tot de ontwikkeling van allergische reacties, diarree en misselijkheid.
Conclusie
Paardenbloemwortel is een veel voorkomend, betaalbaar en uiterst effectief medicijn.Bij afwezigheid van contra-indicaties kunnen drankjes en afkooksels op basis van paardenbloemwortels het welzijn en uiterlijk van een persoon verbeteren.
