Inhoud
De gezondheidsvoordelen en nadelen van mierikswortelwortel zijn iets dat u moet weten voordat u dit product consumeert en producten gebruikt die op basis daarvan zijn bereid. De plant wordt beschouwd als een geschenk van de natuur voor de menselijke gezondheid en wordt vaak gebruikt in de volksgeneeskunde. De cultuur is pretentieloos, het is heel gemakkelijk om te planten en te groeien in een persoonlijk perceel.
Mierikswortel is een natuurlijk antibioticum dat veel voordelen bevat.
Samenstelling en caloriegehalte
De voordelen van het product worden bereikt dankzij de rijke samenstelling en eigenschappen die mierikswortelwortel heeft op het menselijk lichaam. Het product bevat glucose, kaliumsulfaat, allylmosterdolie, lysozym, ascorbinezuur, alkaloïden. Het bevat vitamine B, E, PP, evenals vezels, pantotheenzuur, caroteen en luteïne. Opgemerkt moet worden dat de plant citroen overtreft wat betreft het gehalte aan vitamine C, dat rijk is aan veel minerale verbindingen.Het caloriegehalte van mierikswortelwortel is 59 kcal per 100 g product.
Wat zijn de voordelen van mierikswortelwortel voor het menselijk lichaam?
De geneeskrachtige eigenschappen van mierikswortelwortel en de voordelen ervan werden enkele eeuwen geleden ontdekt. Een van de belangrijkste voordelen zijn de volgende:
- Het product wordt gebruikt als een krachtig stimulerend middel om de tonus van het spijsverteringsstelsel te verhogen.
- Het heeft diuretische eigenschappen en wordt gebruikt voor de behandeling van jicht, blaasontstekingen en nierziekten.
- Het wordt beschouwd als een krachtig fungicide en bactericide.
- Nuttig bij vitaminetekort, versterkt het immuunsysteem.
- Gebruikt voor bevriezing, gezichtsneuralgie, reuma.
- Verbetert de spijsvertering en verhoogt de maagzuurgraad, heeft een positief effect op de darmmicroflora.
- Verlaagt het suikerniveau.
- Bevordert de genezing van etterende wonden.
- Verwijdert stenen uit de blaas.
- Verwijdert sproeten en ouderdomsvlekken op het gezicht.
- Helpt de eetlust te verbeteren.
- Nuttig voor kaalheid, ischias, seborroe, bronchitis, longontsteking, angina, bloedarmoede.
- Normaliseert de bloeddruk en verbetert de werking van het cardiovasculaire systeem.
- Heeft pijnstillende en pijnstillende eigenschappen.
- Versterkt de gezondheid van de botten.
- Verbetert cognitieve functies.
- Helpt bij gewichtsverlies.
De voordelen van het ondergrondse deel van het gewas zijn groter dan de voordelen van de bladeren
Het gebruik van mierikswortelwortel in de volksgeneeskunde
De gezondheidsvoordelen van mierikswortelwortel zijn al sinds de oudheid bekend; het werd regelmatig gebruikt in de volksgeneeskunde. Traditioneel gebruikt voor luchtweg- en verkoudheidsinfecties, werden op basis daarvan medicinale infusies, siropen en afkooksels bereid. Mierikswortelwortel werd een krachtig middel genoemd dat de gezondheid enorm kon verbeteren.
Voor suikerziekte
Het voordeel van mierikswortelwortel voor diabetes is het verbeteren van de werking van de alvleesklier en de productie van insuline. Om een afkooksel op basis van de plant te bereiden, heb je het volgende nodig:
- Maal het hoofdingrediënt in een hoeveelheid van 250 g.
- Giet er 3 liter water bij.
- Breng aan de kook en laat 30 minuten sudderen.
- Koel.
- Giet door kaasdoek.
Drink de samenstelling driemaal daags 60 ml.
Het afkooksel is een adjuvans bij de behandeling van diabetes en vervangt geen medicijnen
Tegen hoest
Gebruik de volgende technologie om hoestonderdrukkers te bereiden:
- Was de wortel van de plant, schil hem en rasp hem met een fijngetande rasp.
- Bewaar het sap van twee citroenen.
- Meng beide ingrediënten.
Drink het product licht verwarmd, 1 theelepel. in de ochtend vóór de maaltijd.
Ook helpt gorgelen met een afkooksel bij keelpijn, voor de bereiding waarvan het product wordt geplet, met een glas kokend water wordt gegoten, een half uur wordt bewaard en wordt gefilterd.
Bewaar medicijnen vanaf de wortel van de cultuur in de koelkast
Voor sinusitis
De voordelen van mierikswortel zijn bewezen voor ziekten zoals sinusitis. Een mengsel van 150 g gemalen grondstoffen en 100 ml vers geperst citroensap zal de ziekte helpen overwinnen. Het moet 's morgens en' s avonds worden ingenomen, ½ theelepel.
Het verloop van de behandeling van sinusitis mag maximaal drie maanden duren
Voor slechte adem
Om van een slechte adem af te komen, maalt u 20 g mierikswortelwortel en giet u het mengsel in 0,4 liter wodka. Laat het mengsel gedurende drie dagen in een donkere kamer trekken, af en toe schuddend. Spoel uw mond meerdere keren per dag met de resulterende tinctuur.
Na infusie moet het mengsel door een zeef worden gepasseerd.
Bad voor radiculitis
De voordelen van mierikswortel zijn bewezen voor jicht en radiculitis.Om deze ziekten te behandelen, neemt u 50 g van de wortel van de plant, maalt u deze en wikkelt u deze in verschillende lagen gaas. Vervolgens laten ze de bundel in een badkuip gevuld met warm water zakken en baden erin.
U kunt elke week een bad nemen voor radiculitis
Voor osteochondrose
Om osteochondrose te voorkomen, wordt meestal niet de wortel gebruikt, maar de bladeren van het gewas. Ze worden gewassen in een hoeveelheid van 15 stuks, gevuld met heet water (10 l), goed gesloten en een dag in het donker doordrenkt. Giet 3 liter infusie in een badkuip gevuld met water en baad gedurende drie dagen een half uur.
Het is nuttig om de procedure anderhalf uur voor en na de maaltijd uit te voeren.
Voor angina pectoris
De voordelen van het product worden ook waargenomen bij angina pectoris. Mensen die aan deze ziekte lijden, moeten een maand lang elke dag een mengsel van geraspte wortel en honing consumeren in een verhouding van 1:1, ½ eetlepel. l. op een lege maag.
Een herhaalde kuur met het nemen van mierikswortel voor angina pectoris kan na een pauze van 60 dagen worden uitgevoerd
Gebruik in cosmetologie
De genezende eigenschappen van mierikswortelwortel en het vermogen ervan om schadelijke bacteriën te doden, hebben hun toepassing gevonden in de cosmetologie. U kunt uit verschillende bronnen meer te weten komen over de voordelen van de plant bij extern gebruik. Het is bewezen dat maskers die ervan worden gemaakt de huid helpen zichzelf te reinigen en te vernieuwen. Ze worden in de cosmetologie gebruikt om de bloedcirculatie te verbeteren, een gezonde teint te geven en de jeugd te verlengen. Vanwege hun antiseptische eigenschappen zijn ze geschikt voor het bestrijden van puistjes en acne, het wegwerken van sproeten en ouderdomsvlekken.
Voor verjonging
Vrouwen zijn al lang op de hoogte van de voordelen van mierikswortel voor verjonging. Om dit te doen, gebruikten ze verschillende recepten, maar de volgende optie werkte het beste:
- Was de wortel van de plant, droog hem en hak hem fijn.
- Scheid het eigeel van het eiwit.
- Meng de bereide ingrediënten met room in gelijke verhoudingen.
- Breng de compositie een kwartier op je gezicht aan.
Het verjongende effect zal al na een paar keer gebruik van het product merkbaar zijn.
Whitening masker
Mierikswortelwortel wordt vaak gebruikt om een bleekmasker te bereiden, dat ook geschikt is voor degenen die sproeten willen verwijderen. Neem hiervoor een theelepel van het geraspte product, combineer het met 30 g havermoutpoeder en 60 g dikke zure room, meng goed en breng het gedurende 10-20 minuten aan op probleemgebieden.
Voor de vette huid
Voor degenen die last hebben van een vette huid zal mierikswortel ook nuttig zijn. Het masker wordt als volgt bereid: havermout en room worden toegevoegd aan de geraspte wortel van de plant, de hoeveelheid ingrediënten wordt zo aangepast dat het resultaat een homogene massa is, vervolgens wordt eiwit aan het mengsel toegevoegd en op het gezicht aangebracht.
Hoe mierikswortelwortel koken
Om producten op basis van mierikswortel maximaal voordeel te bieden, moeten ze worden bereid met wortels die ongeveer drie jaar oud zijn. Ze moeten in de herfst worden gegraven, vóór de eerste nachtvorst. Als het moment van oogsten zich in de lente voordoet, is het belangrijk om de procedure te voltooien voordat u bloemen plant.
Tijdens het werk worden delen van de plant voorzichtig uit de grond verwijderd, waarbij wordt geprobeerd de huid niet te beschadigen, waarna de resterende grond wordt afgeschud, materiaal van goede kwaliteit wordt geselecteerd en in een warme en geventileerde ruimte wordt gedroogd.
Onmiddellijk voordat met de bereiding van het product wordt begonnen, wordt de mierikswortelwortel gewassen, de bovenste laag (huid) ervan verwijderd en geplet.
Een kwaliteitswortel moet wit zijn als hij wordt doorgesneden
Contra-indicaties en mogelijke schade van mierikswortel
Zoals elke plant levert mierikswortelwortel niet altijd alleen maar voordelen op, het product heeft ook contra-indicaties. Het is onwenselijk om het te gebruiken in de volgende gevallen:
- in aanwezigheid van een maagzweer;
- tijdens de zwangerschap;
- op het moment van borstvoeding;
- voor schendingen van de nieren;
- bij kinderen jonger dan vier jaar;
- met ontstekingen in het spijsverteringsstelsel.
Daarnaast heeft de plant een aantal bijwerkingen:
- In sommige gevallen is het product bij inademing of contact irriterend voor de slijmvliezen.
- Omdat de cultuur een koolplant is, kan deze de functies van de schildklier onderdrukken.
- Als mierikswortelwortel in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit diarree en bloederig braken veroorzaken.
Wanneer u mierikswortelmaskers op het gezicht aanbrengt, kunt u naast de voordelen ook het lichaam schaden:
- Cosmetica uit de plant veroorzaken brandwonden en erythemateuze uitslag.
- Maskers hebben een sterke werking; ze mogen niet vaker dan één keer per week worden gebruikt.
- Het wordt niet aanbevolen om producten aan te brengen op de gebieden rond de lippen en ogen.
- Dergelijke maskers zijn gecontra-indiceerd voor mensen met een gevoelige huid.
Hieronder vindt u een video over de voordelen en nadelen van mierikswortelwortel:
Conclusie
De gezondheidsvoordelen en nadelen van mierikswortelwortel liggen in vele factoren. Voordat u het product gebruikt, moet u alle contra-indicaties en bijwerkingen bestuderen. De plant wordt als vrij beroemd beschouwd, hij wordt niet alleen veel gebruikt bij het koken, maar ook in de cosmetologie en de geneeskunde, hij groeit onder verschillende omstandigheden en op elke grond, en vereist geen speciale aandacht en zorg.
