Inhoud
- 1 Hoe beïnvloedt granaatappelsap de bloeddruk?
- 2 Hoe beïnvloedt granaatappel de bloeddruk?
- 3 Gunstige eigenschappen van granaatappel en contra-indicaties voor hoge bloeddruk
- 4 Hoe granaatappelsap te drinken voor de bloeddruk
- 5 Traditionele recepten met granaatappel voor de bloeddruk
- 6 Voorzorgsmaatregelen
- 7 Conclusie
Op zoek naar verlossing van hoge bloeddruk en andere ziekten wenden mensen zich steeds vaker tot de krachten van de natuur. Granaatappel wordt beschouwd als een van de meest populaire medicijnen. Maar vaak veroorzaken de eigenschappen van deze vrucht verwarring. Om het fruit correct te gebruiken, is het belangrijk om te begrijpen of granaatappelsap de bloeddruk verhoogt of verlaagt.
Hoe beïnvloedt granaatappelsap de bloeddruk?
Waarom worden veel mensen met de leeftijd hypertensie? De redenen hiervoor kunnen verschillend zijn:
- stoornissen van de vasculaire tonus;
- nierproblemen, ontstekingsprocessen in de bekkenorganen;
- hormonale onbalans, teveel aan aldosteron leidt tot hart- en vaatziekten, verhoogde bloeddruk, gepaard gaand met spierzwakte en kaliumgebrek in het lichaam;
- een kater gaat gepaard met spasmen van hersenvaten;
- medicijnen die als bijwerking een verhoging van de bloeddruk hebben (pijnstillers met cafeïne en paracetamol);
- zout, te veel eten en bepaalde voedingsmiddelen (koffie, energiedrankjes, alcohol);
- osteochondrose, rugletsel, constante overbelasting van de nek- en rugspieren, wat spasmen van de bloedvaten veroorzaakt en de bloedtoevoer naar de hersenen verstoort;
- een onjuiste indeling van de werkplek leidt tot overbelasting van de oogspieren;
- spanning.
Granaatappel heeft een positieve werking bij hoge bloeddruk. Er bestaat een vrij duidelijk verband tussen het zenuwstelsel en de bloeddruk. Ernstige stress veroorzaakt een ongecontroleerde afgifte van hormonen. Hierdoor trekken de bloedvaten samen en stijgt de druk. Het drinken van granaatappelsap helpt dit type hypertensie te elimineren, omdat het kalmerende eigenschappen heeft vanwege de aanwezigheid van vitamine B6, B9 en magnesium (Mg).
Granaatappelsap heeft uitgesproken ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Het wordt aanbevolen om te worden gebruikt voor blaasontsteking en andere ontstekingsziekten van het urogenitale systeem. Zeer nuttig bij nierfalen, meestal wordt een behandelingskuur van twee maanden uitgevoerd. In het geval van pyelonefritis is het toegestaan om het tijdens de remissieperiode als profylaxe in beperkte hoeveelheden te gebruiken. Granaatappelsap helpt stenen uit de nieren en urinewegen te verwijderen.
Granaatappel helpt de hoeveelheid zout die u in uw dagelijkse voeding consumeert, te verminderen. Je kunt er verschillende sauzen van maken, waarvan "Narsharab" als de bekendste wordt beschouwd. Ze kunnen worden gebruikt om niet alleen vleesgerechten, maar ook salades op smaak te brengen. Granaatappelsap kan kruiden gedeeltelijk vervangen; het wordt vaak gebruikt in salades in plaats van citroen. Bovendien heeft het ook diuretische eigenschappen en helpt het overtollig zout uit het lichaam te verwijderen.
Te veel eten en het daarmee samenhangende overgewicht leiden direct tot stress op de bloedsomloop. Elke 5 kilogram boven normaal verhoogt de bloeddruk met 5 mmHg.Granaatappelsap is ideaal voor opname in diëten voor gewichtsverlies. Het lage caloriegehalte en de hoge voedingswaarde van het product maken het onmisbaar in de strijd tegen overgewicht. Naast het feit dat granaatappel de vertering en opname van voedsel verbetert, helpt het door het gehalte aan vitamine K en enkele andere stoffen de stofwisseling te verbeteren.
De stoffen in granaatappel normaliseren de tonus van de bloedvaten, versterken hun wanden en maken ze elastischer. Deelnemen aan dit proces is in de eerste plaats vitamine C en andere antioxiderende stoffen, waarvan vruchtensap veel bevat. Ze reinigen het bloed van cholesterol en schadelijke stoffen, verbeteren het proces van hematopoëse en de werking van de gehele bloedsomloop. Dankzij deze eigenschappen verlicht granaatappel effectief de symptomen van een kater en andere vormen van intoxicatie, waaronder medicinale intoxicatie.
Als gevolg van het feit dat granaatappelsap de bloedcirculatie verbetert, wordt het spierweefsel verzadigd met zuurstof en voedingsstoffen, wordt het gezonder en keert de toestand terug naar normaal. Magnesium in de vrucht elimineert spierspanning en verlicht spasmen van bloedvaten.
Verhoogt granaatappelsap de bloeddruk?
Vreemd genoeg is granaatappelsap ook nuttig voor mensen met lage bloeddruk, waardoor de bloeddruk wordt genormaliseerd in de richting van een stijging. Een lage bloeddruk is niet minder gevaarlijk dan een hoge bloeddruk. De hoeveelheid druk hangt in de eerste plaats af van factoren zoals hoe efficiënt het werk van de hartspier is en de toestand van het vasculaire netwerk.
Granaatappelsap is nuttig bij lage bloeddruk omdat het een grote hoeveelheid kalium en vele andere stoffen bevat die nodig zijn voor de normale werking van het cardiovasculaire systeem. Versterkt de hartspier, voorkomt hart- en vaatziekten en behandelt bestaande ziekten.Een grote hoeveelheid antioxidanten zorgt ervoor dat granaatappel de bloedvaten en de tonus van de hartspier in een gezonde staat houdt.
Verlaagt granaatappelsap de bloeddruk?
Granaatappelsap is waardevol bij hoge bloeddruk omdat het een sterke antioxidant is. Het reinigt het bloed, de bloedvaten en het hele lichaam van gifstoffen, cholesterol en slakken. In grote vaten wordt hun verontreiniging niet zo sterk gevoeld als in kleine haarvaten. Cholesterolplaques en slakgroei verstoppen de perifere bloedbaan en de bloedcirculatie wordt verstoord. Dit leidt tot een verhoging van de bloeddruk.
Granaatappelsap voor hoge bloeddruk, dagelijks gedronken op een lege maag, voert een algemene reiniging van het lichaam en de bloedvaten uit, normaliseert veel processen in het lichaam, waaronder de bloedcirculatie. Dankzij schone elastische bloedvaten beweegt het bloed vrij door de bloedsomloop en levert het zuurstof en voeding aan alle organen en systemen van het menselijk lichaam, inclusief de hersenen.
Hoe beïnvloedt granaatappel de bloeddruk?
Het effect van granaatappelsap op de bloeddruk is in de ene of de andere richting mogelijk, afhankelijk van aan welke ziekte de patiënt lijdt. Bij hypertensie verlaagt de foetus de bloeddruk; bij hypotensie veroorzaakt het daarentegen een verhoging van de bloeddruk. Dit komt allemaal door het feit dat de stoffen in granaatappelsap het hele cardiovasculaire systeem genezen.
Gunstige eigenschappen van granaatappel en contra-indicaties voor hoge bloeddruk
Granaatappelsap is ongetwijfeld gunstig voor hoge bloeddruk. Het verhoogt ook de zuurgraad van het maagsap, waardoor het bij gezonde mensen de spijsvertering verbetert. Voor degenen die last hebben van maaghypersecretie, is het beter om jezelf te beperken in het drinken van de drank. Minimaal na de maaltijd innemen.Vanwege het feit dat granaatappelsap zo'n agressief effect heeft op het spijsverteringskanaal, veroorzaakt het ook een verergering van pancreasziekten.
Het mag niet alleen voor pancreatitis worden gebruikt, maar ook voor cholecystitis, omdat deze twee ziekten met elkaar verbonden zijn. Degenen die last hebben van voedselallergieën moeten ook voorzichtig zijn bij het drinken van granaatappeldrankjes. Het is beter om te beginnen met het innemen van kleine hoeveelheden, en deze geleidelijk op te voeren tot therapeutische doses. Het effect van granaatappel op de druk hangt grotendeels af van de hoeveelheid product.
Hoe granaatappelsap te drinken voor de bloeddruk
Alleen natuurlijke granaatappel verhoogt de bloeddruk. Voor de behandeling is het beter om zelfgemaakt vers sap te gebruiken. In de winkel gekochte sappen zullen dergelijke resultaten niet opleveren. Ze bevatten veel suiker en verschillende chemicaliën, die een onveranderlijke metgezel zijn van de moderne voedingsindustrie.
Om blijvende resultaten bij hypertensie te bereiken, moet granaatappelsap dagelijks worden gedronken. Verdun de helft en de helft met water of vers geperst wortelsap, neem 's morgens op een lege maag, vóór het ontbijt. Eenmaal in het lichaam normaliseert granaatappelsap de toestand van de haarvaten, verlicht hun spasmen, ontspant de spierwanden van bloedvaten en reinigt ze ook van schadelijke afzettingen.
Granaatappel is ook nuttig bij lage bloeddruk. Als u hypotensie heeft en u een bepaalde dosering van de drank volgt, kunt u ook uw bloeddruk normaliseren. Granaatappelsap in grote hoeveelheden veroorzaakt een lichte tachycardie, een vertraging van de pols, en dit leidt op zijn beurt tot een verlaging van de bloeddruk. Daarom mag, om de lage bloeddruk te normaliseren, een drankje van de vrucht alleen worden genomen op aanbeveling van een arts, die de therapeutische dosis nauwkeurig zal bepalen.
Traditionele recepten met granaatappel voor de bloeddruk
De voordelen en nadelen van granaatappelsap en hoe het de bloeddruk beïnvloedt, worden al lang bestudeerd in de volksgeneeskunde. Er zijn veel effectieve recepten, waarvan er hieronder enkele worden gegeven.
Om de bloeddruk te verhogen, kunt u dus gebruik maken van een dergelijke behandeling. Voeg 2-3 eetlepels cognac toe aan een glas verdund granaatappelsap. De resulterende drank zal eerst de bloedvaten verwijden en vervolgens verkleinen. Cognac heeft een vrij langdurig therapeutisch effect. Maar een dergelijke behandeling moet met de nodige voorzichtigheid worden benaderd om niet het tegenovergestelde resultaat te bereiken.
Onder hoge druk moet je het fruit in plakjes snijden en samen met de schil vermalen met een keukenmachine of vleesmolen. Pers het sap uit en verdun met flessenwater. Neem de resulterende drank een half kopje één keer per dag gedurende twee of meer maanden. Als de drank erg zuur blijkt te zijn, kun je honing toevoegen - niet meer dan een eetlepel per portie.
Een andere manier om bloeddrukmedicijnen uit granaatappel te bereiden. Schil de granen en pureer ze met een houten stamper. Hierdoor komt sap vrij, dat moet worden gezeefd en gemengd met verse rode biet (wortel). Deze combinatie in de drank maakt het effectiever bij hoge bloeddruk.
Voorzorgsmaatregelen
Granaatappelsap kan het beste verdund worden met drinkwater of ander sap dat harmonieus past bij de smaakkenmerken. Het is raadzaam om een rietje te gebruiken, omdat frequente en onzorgvuldige consumptie van de drank snel een verslechtering van de conditie van het tandglazuur kan veroorzaken vanwege het hoge gehalte aan organische zuren.
Als een persoon geen gastro-intestinale aandoeningen heeft, is het het beste om granaatappelsap op een lege maag te drinken. Als u hyperzure gastritis of zweren heeft, zult u deze gezonde drank hoogstwaarschijnlijk moeten opgeven. In geval van verhoogde maagzuurgraad moet granaatappelsap een uur na de maaltijd worden gedronken.
Conclusie
Of granaatappelsap de bloeddruk verhoogt of verlaagt - er is geen definitief antwoord. De vrucht kan in beide gevallen nuttig zijn. Hier is het belangrijk om een arts te raadplegen en zijn aanbevelingen met betrekking tot het nemen van dit drankje niet te schenden.
