Essentiële olie van pepermunt: gebruik voor het haar, voor het opvullen van de lippen, voor het gezicht, inwendig, geneeskrachtige eigenschappen

Inhoud

1 De waarde en samenstelling van pepermuntolie
2 De genezende eigenschappen van etherische olie van pepermunt
3 Het gebruik van pepermuntolie in de traditionele en volksgeneeskunde
4 Het gebruik van pepermuntolie in cosmetologie
5 Andere toepassingen van pepermuntolie
6 Kun je je eigen pepermuntolie maken?
7 Beperkingen en contra-indicaties
8 Conclusie

Pepermuntolie wordt op meerdere gebieden tegelijk als een waardevol product beschouwd: in de geneeskunde, koken, cosmetologie. Om het maximale voordeel uit een essentiële olie te halen, moet je de eigenschappen en kenmerken ervan zorgvuldig bestuderen.

De waarde en samenstelling van pepermuntolie

Het lichte essentiële product bevat alle waardevolle stoffen die in pepermunt zelf aanwezig zijn. Inclusief:

menthol - het neemt meer dan de helft van het totale volume van het product in beslag;
limoneen, dipenteen en menthon;
alfapineen en methylacetaat;
cineol, geraniol en carvon;
dihydrocarvon en phellandreen;
menthofuran;
azijnzuur;
andere zuren en aldehyden.

Door de hoge concentratie is het gebruik van de olie beperkt; het wordt in extreem kleine doseringen gebruikt. De waarde van het product is echter zeer hoog: slechts een paar druppels olie kunnen een sterk gunstig effect op het lichaam hebben.

De genezende eigenschappen van etherische olie van pepermunt

Pepermunt heeft een zeer gunstige werking op het lichaam. In kleine hoeveelheden het essentiële product:

heeft antiseptische, ontstekingsremmende en antivirale effecten;
heeft een diuretisch en choleretisch effect;
heeft een positief effect op de zenuwtoestand, helpt gemakkelijker met stress om te gaan en kalmeert de emotionele achtergrond;
heeft antipyretische en analgetische effecten;
verbetert de stemming, kracht en concentratie;
verbetert de bloedcirculatie en egaliseert de bloeddruk;
helpt migraine te verlichten;
helpt de immuunweerstand van het lichaam te verbeteren.

Essentiële olie wordt gebruikt bij verkoudheid en maagklachten, chronische vermoeidheid en slaapstoornissen.

Het gebruik van pepermuntolie in de traditionele en volksgeneeskunde

De eigenschappen van etherische olie van pepermunt worden gebruikt bij de behandeling van acute en chronische aandoeningen. De ether zit in veel farmaceutische producten; muntether vind je vooral in kalmerende en ontstekingsremmende medicijnen.Pepermunt wordt ook actief gebruikt in de traditionele geneeskunde.

Voor maag-darmziekten

Vanwege de ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen helpt het essentiële product bij maagaandoeningen. In het bijzonder wordt pepermuntolie aanbevolen voor intern gebruik:

met cholelithiasis;
voor gastritis en trage spijsvertering;
met een neiging tot constipatie;
voor stofwisselingsstoornissen;
met zwaar gevoel in de maag.

Je moet eenmaal per dag 2 druppels per kopje thee toevoegen; het helpt stenen oplossen, verlicht pijn, elimineert ontstekingen en versnelt de spijsvertering.

Voor ARVI, griep en verkoudheid

De antiseptische en antivirale eigenschappen van pepermunt hebben een gunstig effect tegen verkoudheid. De volgende recepten zijn bijvoorbeeld populair:

bij hoge temperaturen helpt het aanbrengen van slechts 1 druppel etherische olie op het voorhoofd, de polsen en de voeten al veel; het product werkt via de opperhuid in op biologisch actieve punten en vermindert koorts;
Bij hoesten hebben muntinhalaties een positief effect - verdun 5 druppels van het product in een glas water en inhaleer het aroma gedurende 2-3 minuten, de genezende dampen dragen bij aan de succesvolle verwijdering van sputum.

Advies! Als u verkouden bent, kunt u 1-2 keer per dag een aromalamp in de kamer aansteken - muntdamp helpt de lucht van bacteriën te zuiveren en versnelt daardoor het herstel.

Voor ziekten van het cardiovasculaire systeem

Essentiële olie van pepermunt verbetert de bloedcirculatie en normaliseert daardoor de hartslag. Het innemen van pepermunt in de vorm van ether is nuttig als u vatbaar bent voor hart- en vaatziekten en ter preventie van beroertes en hartaanvallen. Het essentiële product helpt bij drukstoten en hoge bloeddruk.

Het wordt aanbevolen om de olie driemaal daags op een lege maag in te nemen, 1 druppel. Het product moet worden verdund in een glas water, omdat pure ether zelfs bij een minimale dosering brandwonden aan de slijmvliezen kan veroorzaken. De therapie wordt niet langer dan een paar weken voortgezet, waarna een korte pauze nodig is.

Bij vermoeidheid, stress en depressie

Pepermuntolie werkt als een sterk natuurlijk kalmerend middel, helpt angst te verlichten, verlicht stress en elimineert hoofdpijn. Bij ernstige emotionele toestanden en chronische vermoeidheid wordt aanbevolen om elke dag minimaal een paar minuten een aromalamp met muntether in de kamer aan te steken.

Voor migraine en spanning helpt het wrijven van de slapen met muntolie veel, maar daarvoor moet het worden gemengd met elke basisolie in een verhouding van 1 op 2. Pepermuntester verwijdt snel de bloedvaten, versnelt de bloedstroom, verlicht spieren en emotionele pijn. spanning en elimineert ongemak. Als de geur van ether echter te sterk lijkt, moet deze methode worden opgegeven - de hoofdpijn kan alleen maar erger worden.

Voor ziekten van de mondholte

Pepermuntolie heeft desinfecterende eigenschappen. Het wordt aanbevolen voor gebruik bij stomatitis en cariës, tandvleesontsteking en microtrauma van de mondholte.

Voor de behandeling moet u 3 druppels van het product toevoegen aan een glas warm water en uw mond maximaal 5 keer per dag met het product spoelen. Het is belangrijk om niet te vergeten dat pepermunt ontstekingen verlicht, maar de oorzaak ervan niet wegneemt; als uw tanden of tandvlees pijn doen, moet u zo snel mogelijk een tandarts raadplegen.

Voor misselijkheid

De eigenschappen van etherische olie van pepermunt hebben niet alleen een gunstig effect op de maag, maar ook op het vestibulaire systeem.Daarom wordt het medicijn aanbevolen voor gebruik bij misselijkheid die optreedt na het eten, als gevolg van vergiftiging of onder invloed van reizen tijdens transport.

In alle gevallen moet je een kopje thee of een glas water drinken met een paar druppels etherische muntolie. Menthol in de olie verlicht snel ongemak en verbetert het welzijn.

Voor brandend maagzuur

Pepermuntolie helpt bij een hoge maagzuurgraad en zorgt ervoor dat je snel van brandend maagzuur afkomt. Als er ongemak optreedt, verdun dan 2 druppels van het product in een halve lepel kefir en neem het oraal in zonder drinkwater. Pepermunt verbetert de toestand binnen een paar minuten en elimineert het gevoel van brandend en zwaar gevoel in de slokdarm.

Het gebruik van pepermuntolie in cosmetologie

Essentieel muntextract heeft cosmetische waarde. Het kan worden gevonden in maskers en crèmes, douchegels en shampoos, verjongende en verstevigende lotions. Thuis kun je met de toevoeging van olie nuttige composities voor haar en gezicht bereiden, lipvergroting wordt ook beoefend met pepermuntolie.

Voordelen en toepassingen van pepermuntolie voor haar

Essentiële olie van pepermunt geeft de hoofdhuid een goede kleur, reinigt deze en stimuleert een snelle haargroei. Het wordt aanbevolen om in de eerste plaats pepermuntolie voor haar te gebruiken als de vettigheid van de hoofdhuid toeneemt, evenals bij kwetsbaarheid van krullen en loslaten van de opperhuid.

Het gebruik van pepermunt is heel eenvoudig. Elke keer dat u tijdens hygiëneprocedures niet meer dan 3 druppels van een essentieel product aan gewone shampoo toevoegt, en vervolgens uw hoofdhuid en krullen grondig afspoelt. Recensies van pepermuntolie voor haar bevestigen dat het effect meestal vrijwel onmiddellijk merkbaar wordt, op de eerste dag.

Hoe pepermuntolie voor lippen te gebruiken

De eigenschappen van de etherische olie helpen het volume van de lippen visueel te vergroten als ze van nature te dun en bleek zijn. Het is voldoende om 4 druppels ether in een kleine lepel basisolie te verdunnen en vervolgens de lippen met de oplossing te smeren. Pepermunt voor lipvergroting heeft een onmiddellijk stimulerend effect, het bloed zal naar de lippen stromen en ze zullen helderder en voller lijken.

Aandacht! Recensies van pepermunt voor de lippen zeggen dat bij gebruik een licht branderig gevoel kan optreden. Dit fenomeen wordt als volkomen normaal beschouwd als het niet lang duurt en niet tot irritatie of huiduitslag leidt.

U kunt essentieel muntextract gebruiken om snel van herpes af te komen. Als er blaren op de lippen verschijnen, is het noodzakelijk om de pijnlijke plekken tweemaal daags te behandelen met olie verdund met water. De antiseptische eigenschappen van pepermunt helpen irritatie te verlichten en de huid sneller te herstellen.

Pepermuntolie gebruiken voor gezichtsverzorging

Essentiële olie van pepermunt is nuttig omdat het geschikt is voor bijna alle soorten opperhuid. In combinatie met verschillende ingrediënten heeft het een reinigende en hydraterende werking, normaliseert het de vettigheid, verstevigt het de opperhuid en helpt het acne te verwijderen.

Masker voor de vette huid

Voor de vette huid werkt het volgende masker goed:

2 grote lepels havermout worden gedrenkt in 200 ml heet water;
laat staan totdat de vlokken doorweekt zijn;
voeg dan een paar druppels etherische olie toe aan het masker en roer;
verdeel de samenstelling over de gewassen gezichtshuid.

U moet het masker gedurende 15 minuten bewaren en het wordt aanbevolen om de procedure twee keer per week te herhalen.Bij regelmatig gebruik helpt pepermunt de poriën te verkleinen en de productie van onderhuids talg te normaliseren.

Reinigend masker

Als de poriën in uw gezicht snel vuil worden en er vaak acne ontstaat, kunt u het volgende masker gebruiken:

1 grote lepel cosmetische gele klei wordt verwarmd en verzacht;
voeg 1 druppel etherische olie van munt, thee en citroen toe;
Meng de ingrediënten grondig en verdeel het gedurende 15 minuten over het gezicht.

U moet het masker verwijderen met lauw water; bij twee keer per week helpen klei en etherische oliën snel om acne en mee-eters te verwijderen.

Masker voor de droge huid

Pepermuntolie helpt bij overmatige droogheid van de gezichtshuid. Een masker dat het gebruikt, wordt als volgt voorbereid:

rasp een kleine verse komkommer;
de pap wordt gemengd met een grote lepel havermout;
voeg een paar druppels squeeze toe aan de ingrediënten en meng, en verdeel het vervolgens gedurende 10 minuten over de huid.

Het masker heeft een uitgesproken hydraterende en verzachtende werking, herstelt de elasticiteit van de huid en een gezonde kleur.

Masker voor de normale huid

Het gebruik van de eigenschappen van pepermuntolie is gerechtvaardigd bij de verzorging van een normale gezichtshuid - maskers helpen het ontstaan van acne of vroege rimpels te voorkomen.

Het volgende mengsel is bijvoorbeeld populair:

2 kleine lepels blauwe cosmetische klei worden verdund met een grote lepel warm water;
voeg etherische olie toe in een hoeveelheid van een paar druppels;
Breng de samenstelling gedurende 10 minuten op de huid aan en verwijder vervolgens met warm water.

Het masker helpt een gezonde glans te behouden en behoudt de frisheid van de huid, de jeugd en de elasticiteit van de opperhuid.

Verstevigende wrijven

Als de huid van uw gezicht te droog en slap wordt, kunt u de gezonde toestand herstellen met koude doekjes. Nodig:

roer een grote lepel honing in een glas koud water;
voeg niet meer dan 3 druppels pepermuntknijp toe en meng opnieuw;
giet de oplossing in speciale mallen en plaats deze in de vriezer.

Nadat het mengsel is uitgehard, moet je je gezicht twee keer per dag met stukjes ijs afvegen - 's morgens en kort voor het slapengaan. IJs met toevoeging van muntolie heeft een verstrakkend effect, verkleint de poriën en verjongt het gezicht zichtbaar.

Hoe helpt pepermuntolie bij acne?

De antiseptische en reinigende eigenschappen van pepermunt zorgen voor goede resultaten in de strijd tegen acne. Om huidafwijkingen te elimineren, moet u etherische olie op een wattenstaafje aanbrengen en puistjes behandelen zonder de gezonde opperhuid aan te raken.

De procedure moet twee keer per dag worden herhaald. Bij regelmatig gebruik van etherische olie van pepermunt zal acne snel verdwijnen en wordt uw huid helder en gezond.

Bij de verzorging van nagels en huid van handen en voeten

Pepermunt kan niet alleen voor het gezicht worden gebruikt, maar ook voor de nagels. De eigenschappen van de olie versterken de nagelplaat, behandelen en voorkomen schimmel.

Thuis kunt u de volgende antischimmelcrème bereiden:

2 grote lepels aloë-sap worden gemengd met dezelfde hoeveelheid basisolie;
voeg 14 druppels essentiële pepermuntolie en 2 kleine lepels vloeibare vitamine E toe aan het mengsel;
Het product wordt gebruikt om vinger- en teennagels kort voor het slapengaan te behandelen, waarna sokken worden aangetrokken.

Bij behandeling van de schimmel verdwijnt de jeuk binnen 3 dagen en na nog een week zijn de huid en nagels volledig hersteld.

Om de huid van uw handen en voeten te verzachten, kunt u 1 druppel pepermuntolie aan een vochtinbrengende crème toevoegen. Dit moet vlak voor gebruik worden gedaan; u kunt de olie niet rechtstreeks in de pot met de crème mengen.

Een ander masker zal ook profiteren:

3 grote eetlepels amandelolie worden gemengd met 8 druppels etherische muntolie;
meng de componenten;
Wrijf het mengsel twee keer per dag in de nagels en nagelriemen.

Na een paar weken gebruik van het product zullen je nagels niet meer breken en een gezonde glans krijgen, en zal de nagelriem zachter worden.

Andere toepassingen van pepermuntolie

Pepermunt wordt veel gebruikt in zelfzorgrecepten. Het gebruik ervan helpt de huid van het hele lichaam te verzorgen, en met etherische olie kun je ook extra kilo's kwijtraken.

Voor massage

Essentiële olie van pepermunt maakt de huid zijdezacht en glad, verbetert de stofwisseling in de diepe lagen van de opperhuid en helpt cellulitis te verwijderen. Met ether kun je een massage uitvoeren - voeg 6 druppels pepermunt toe aan 10 ml van een willekeurige basis.

Voer de massage op de gebruikelijke manier uit - op een schone huid, gedurende 20 minuten. Na voltooiing moet u een warme douche nemen en de huid behandelen met een verzachtende lotion of crème om het effect te consolideren.

Bij het afvallen

Het grootste effect op gewichtsverlies bij het gebruik van muntknijp is massage. Wanneer het wordt gemengd met basisolie, heeft het een verwarmend, verstevigend en stimulerend effect, helpt het cellulitis te elimineren en maakt het de lichaamscontouren aantrekkelijker.

Een andere manier om pepermunt te gebruiken is door de etherische oliedampen in te ademen. Een paar druppels van het product worden op een schone zakdoek aangebracht en vervolgens wordt het aangename aroma ongeveer een minuut ingeademd. De geur van pepermunt heeft een unieke eigenschap; het dempt het hongergevoel.

Belangrijk! Pepermunt komt alleen volledig tot zijn recht in combinatie met een gezond dieet en voldoende lichaamsbeweging. Bij het afvallen kun je niet alleen op essentiële olie vertrouwen.

Bij het koken

Pepermuntolie bevat heilzame stoffen in een zeer rijke concentratie. Het kan in zijn pure vorm niet oraal worden ingenomen - dit zal leiden tot verbranding van de slijmvliezen en verslechtering van het welzijn. In kleine doseringen wordt het product echter gebruikt om gerechten op smaak te brengen en de smaak ervan te verbeteren.

Vooral aan lollies en snoepjes met een verfrissende mentholsmaak wordt muntextract toegevoegd. Pepermunt is aanwezig in kauwgom en marmelade; de ether wordt gebruikt bij de bereiding van desserts, bijzondere sauzen, alcoholische likeuren en cocktails. Thuis kun je ook een beetje olie toevoegen aan ijs of fruitsalade, maar het is erg belangrijk om de dosering niet te overschrijden.

Thuis

Het aangename aroma van pepermunt roept bij de meeste mensen positieve emoties op. Maar tegelijkertijd stoot de muntgeur knaagdieren en insecten af, waardoor munt een uitstekend hulpmiddel is om het huis te reinigen van ongedierte.

Als er ratten, muizen of kakkerlakken in huis zijn, week dan gewoon een paar wattenschijfjes in een muntextract en plaats ze op plaatsen waar insecten en knaagdieren verschijnen. Van tijd tot tijd moeten wattenschijfjes worden vernieuwd, omdat de ether vrij snel verdwijnt. Het is handig om dagelijks een aromalamp aan te steken; het helpt ook om de kamer te vullen met een geur die onaangenaam is voor ongedierte.

Pepermuntknijp wordt ook gebruikt:

bij het schoonmaken - als je 8 druppels ether aan 1 liter water toevoegt en tafels, vensterbanken en andere oppervlakken met de oplossing afveegt, helpt dit niet alleen stof en vuil te verwijderen, maar ook bacteriën te elimineren;
bij de verzorging van houten meubels - 20 druppels muntether worden gemengd met 25 ml basis, er wordt 25 ml alcohol toegevoegd en de houten oppervlakken worden afgeveegd, waarna ze een speciale glans krijgen;
bij het afwassen kun je een paar druppels ether toevoegen aan een gewone gel en kopjes en borden op de gebruikelijke manier wassen, waarbij je speciale aandacht besteedt aan grondig spoelen.

Het wordt aanbevolen om de planken van kasten met kleding van tijd tot tijd af te vegen met water met toevoeging van muntolie. Tegelijkertijd zullen de dingen altijd een aangenaam fris aroma behouden en zullen er geen schimmels of insecten in de kast aanwezig zijn.

Aromatherapie

Een van de meest populaire manieren om pepermuntextract te gebruiken is om kamers te laten ruiken. Je kunt etherische muntolie op verschillende manieren gebruiken:

voeg 5-6 druppels olie toe aan de aromalamp en zet deze dagelijks 15-20 minuten aan om de kamer met een aangename geur te vullen;
druppel 1-2 druppels ether op een zakdoek of servet en inhaleer gedurende een paar minuten tegen hoofdpijn of nerveuze spanning.

Als je last hebt van ernstige stress en frequente hoofdpijn, kun je een kam smeren met muntether en deze meerdere keren door je haar halen. Dit zal een goed effect hebben op zowel je krullen als je emotionele toestand.

Kun je je eigen pepermuntolie maken?

Essentieel muntextract wordt in veel apotheken verkocht, maar soms is het niet in uw directe omgeving verkrijgbaar. In dit geval kan de remedie thuis worden bereid met verse muntblaadjes.

Verzameling en bereiding van grondstoffen

Om de olie te bereiden heb je slechts 2 hoofdingrediënten nodig: muntblaadjes en olijfolie:

Muntblaadjes, verzameld van uw eigen perceel of gekocht in een winkel, moeten vers, sappig zijn, zonder schade of tekenen van ziekte.
Vóór verwerking moeten ze grondig worden gespoeld met koud water.
Hierna worden de bladeren gedroogd door ze tussen lagen keukenpapier te plaatsen totdat al het water is verdampt.

Schone en droge muntblaadjes, klaar voor gebruik, moeten goed worden gehakt met een mes en lichtjes worden gepureerd om overvloedig sap vrij te geven.

Hoe pepermuntolie thuis te maken

Het proces van het maken van olie ziet er heel eenvoudig uit.

De gemalen bladeren worden stevig in een glazen pot geplaatst.
Giet vervolgens olijfolie over de munt zodat deze de bladeren volledig bedekt en sluit de pot met een deksel.
De olie wordt een dag op een warme plaats bewaard en vervolgens door gevouwen gaas gefilterd.
Doe een nieuwe portie muntblaadjes in een schone pot en giet de geïnfuseerde olie erover.

In totaal moet de procedure 5 keer worden herhaald, hierdoor krijgt u het meest rijke en aromatische extract.

Aandacht! Zelfgemaakte etherische olie zal qua gunstige eigenschappen inferieur zijn aan farmaceutische producten, maar is in de meeste gevallen geschikt voor gebruik voor medicinale en cosmetische doeleinden.

Regels voor opslag

De volledig voorbereide muntsqueeze moet opnieuw worden gefilterd en in een schoon, donker glazen vat worden gegoten. Bewaar het product in de koelkast, uit de buurt van zonlicht en op een koele temperatuur. Als u de bewaarcondities niet schendt, behoudt het product zijn waardevolle eigenschappen maximaal een jaar.

Beperkingen en contra-indicaties

Gezond muntknijpen is niet voor iedereen geschikt. Vermijd het gebruik van etherische olie van pepermunt:

voor hypotensie - olie verlaagt de bloeddruk en kan een negatief effect hebben;
met ernstige aandoeningen van de lever en de nieren;
voor bronchiale astma;
voor chronische ziekten van het zenuwstelsel;
als u allergisch bent voor componenten van etherische oliën.

Zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven mogen deze heilzame ester niet gebruiken; de stoffen in het product kunnen schadelijk zijn voor de baby.Ook mag etherische olie van pepermunt niet worden aangeboden aan kinderen jonger dan 6 jaar.

Conclusie

Pepermuntolie biedt gezondheidsvoordelen en heeft sterke gunstige effecten op de huid en het haar. Het product moet in zeer kleine doseringen worden gebruikt, maar als de regels worden gevolgd, kan pepermunt uw welzijn en uiterlijk verbeteren.