Inhoud
Lingonberry is een nuttige medicinale plant, die in de volksmond de "koningsbes" wordt genoemd. Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag of bosbessen de bloeddruk verhogen of verlagen. Dankzij hun diverse biochemische samenstelling beschermen afkooksels, siropen, aftreksels van bessen en bladeren tegen vele ziekten. Ze normaliseren de bloeddruk, verlichten hoofdpijn, vermoeidheid, verhogen de vitaliteit en verbeteren het welzijn.
Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van rode bosbessen voor de bloeddruk
Lingonberry is een natuurlijke genezer die veel ziekten aankan. De bladeren versterken, verlichten ontstekingen, desinfecteren en genezen wonden, verlichten koorts en hebben choleretische en diuretische eigenschappen.
Rode bosbessen versterken het hart, herstellen de werking van het spijsverteringsstelsel, het endocriene systeem en het zenuwstelsel.
In de volksgeneeskunde worden bosbessen genomen:
- bij de behandeling van urogenitale ziekten;
- om de bloedsuikerspiegel te normaliseren;
- met vitaminetekort en verzwakte immuniteit;
- voor de preventie van hartziekten;
- voor hypertensie;
- voor de behandeling van gastro-intestinale, virale, verkoudheid en bacteriële ziekten.
Een infusie van bessen geeft en herstelt kracht, verlicht hoofdpijn, irritatie en vermoeidheid.
Rode bosbessen worden ook als volgt gebruikt:
- Rode bosbessenwater en gedroogde bessen helpen bij gastritis en pancreatitis.
- Vers fruit verbetert het gezichtsvermogen.
- Bessenafkooksel wordt aanbevolen bij reuma, diabetes, inwendige bloedingen en vitaminegebrek.
- Een afkooksel van droge bessen stopt het bloeden van de baarmoeder.
- Dankzij de snelle verwijdering van afvalstoffen, gifstoffen en schadelijke afbraakproducten verminderen rode bosbessen het gewicht en geven ze positieve resultaten tijdens een dieet.
Rode bosbessen hebben een brede toepassing gevonden in de cosmetologie. Het afkooksel wordt gebruikt als spoeling, omdat de plant de haarzakjes herstelt, roos elimineert en het probleem van haaruitval oplost. Gezichtsmaskers zijn gemaakt van verse bessen. Ze voeden, versterken en herstellen de huidstructuur. Ze voorkomen ook het verschijnen van leeftijdsgebonden rimpels en kraaienpootjes, verbeteren de kleur en elasticiteit van het gezicht, verlichten ontstekingen en verwijderen acne.
Rode bosbessen verhogen of verlagen de bloeddruk
Rode bosbessen bevatten een grote hoeveelheid polyfenolen en flavonoïden. Dankzij dit verbetert de bes de werking van de hartspier, versterkt en verhoogt de elasticiteit van bloedvaten en haarvaten, en verlaagt de bloeddruk.
Sap van verse bessen is nuttig in de vroege stadia van hypertensie.Sinds onderzoek hebben wetenschappers ontdekt dat als je zes maanden lang een afkooksel van rode bosbessen gebruikt, er volledige verlichting is van aanvallen van hypertensie. Daarom zijn bosbessen onmisbaar bij hoge bloeddruk.
Door het hoge gehalte aan magnesium, chroom en koper in fruit en zaden wordt de verschijning van vettige plaques verminderd, wordt de hartslag genormaliseerd en wordt het risico op een beroerte, aneurysma, hartaanval en atherosclerose verminderd.
Hoe bosbessen te koken voor de bloeddruk
Voor de behandeling worden verse, gedroogde en bevroren bessen, afkooksel en infusie van fruit en bladeren gebruikt.
De eenvoudigste manier om de bloeddruk te verlagen is door verse of bevroren bessen te eten. Om de bloeddruk te verlagen, moet je dagelijks 30-50 bessen eten. Na een paar weken zal de druk zich stabiliseren en zal uw gezondheid verbeteren.
Er zijn veel heerlijke en gezonde recepten voor rode bosbessen om de bloeddruk te verlagen:
- bosbessensap;
- gebakken bessentinctuur;
- afkooksel van bladeren;
- bosbessensap;
- sap met honing;
- rode bosbessen, gepureerd met suiker;
- afkooksel van bloemen met stengels;
- rode bosbessen thee.
Bloemenafkooksel
Tijdens de bloeiperiode van rode bosbessen worden bloemen met stengels verzameld. Giet 1 liter water in 200 g opvangbak en kook ongeveer een half uur. De infusie laat u een nacht infuseren. 'S Morgens wordt de bouillon gefilterd en in een donkere fles gegoten. Neem driemaal daags 0,1 liter.
Bosbessensap
Een halve kilo bessen wordt vermalen tot een pasta. De rode bosbessenpuree wordt gefilterd en het sap wordt in een fles gegoten. Voor gebruik in gelijke verhoudingen met water verdunnen. Drink 1 glas per dag. Als u een pure drank gebruikt, wordt 50 ml verdeeld in 3 doses.
Afkooksel van bladeren
60 g gedroogde bladeren en bloemen worden met een halve liter kokend water gegoten. Laat 60 minuten intrekken. De bouillon wordt gekoeld en gefilterd. Neem driemaal daags 0,1 liter vóór de maaltijd. De loop van de behandeling is 30 dagen. De procedure wordt 3-4 keer per jaar herhaald.
Bosbessensap
Om dit recept te bereiden, kunt u zowel verse als bevroren bessen gebruiken. Maal tot puree. 150 g rode bosbessenpulp wordt verdund in 1 liter water en 30 g honing wordt toegevoegd. Meng alles totdat de honing volledig is opgelost. Vruchtensap kan de hele dag door worden geconsumeerd, verdeeld in gelijke delen.
Rode bosbessen, gemalen met suiker
1 kg verse bessen wordt bestrooid met 150 g kristalsuiker en gelaten totdat het sap verschijnt. De bessen worden gemalen met een vijzel of in een blender. De afgewerkte jam wordt in steriele potten gegoten en in de koelkast bewaard. Je kunt het ook in de vriezer bewaren, maar het ontdooide product is niet onderhevig aan nabevriezing.
Rode bosbessen thee
Van bladeren en bloemen wordt thee gemaakt, maar ook van verse, gedroogde of bevroren bessen. Groene thee, 60 g fruit en 30 g gedroogde bladeren met bloemen worden in een theepot van een halve liter gegoten. Laat 10-15 minuten brouwen. Indien gewenst kan thee zowel verdund als onverdund worden gedronken. Omdat bosbessen diuretische eigenschappen hebben, drink thee niet vaker dan 3 keer per dag.
Gebakken bessentinctuur
1 kg bessen wordt in gelijke delen verdeeld. Plaats er eentje in een voorverwarmde oven van 160 graden en laat minimaal 2 uur sudderen, open dan de deur of zet de grillstand aan en laat nog 2 uur staan. Meng ze zorgvuldig om te voorkomen dat de bessen verbranden. Het sap wordt uit het tweede deel geperst. Vervolgens worden de gebakken bessen gepureerd met een vork en gecombineerd met sap. Voeg honing en wodka toe met een snelheid van 30 g per 1 liter sap.De tinctuur wordt tweemaal daags vóór de maaltijd ingenomen.
Rode bosbessen-honingsap
2 kopjes bessen worden gewassen en zorgvuldig gesorteerd. Pers het sap eruit en voeg 60 g vloeibare honing toe. Roer tot de honing is opgelost en neem 's ochtends en 's avonds een half glas.
Hoe u genezende infusies correct kunt innemen
Voordat u de genezende rode bosbessendrank gebruikt, moet u eerst een therapeut raadplegen. Om ervoor te zorgen dat rode bosbessen de bloeddruk verlagen, moet u ze op de juiste manier voorbereiden en de regels voor toediening volgen.
Lingonberry-infusies nemen ½ eetl. drie keer per dag vóór de maaltijd. Het verloop van het nemen van de medicinale infusie is één maand. Indien gewenst kan de cursus na 3-4 maanden worden herhaald. Omdat de bes de bloeddruk verlaagt, kan deze slaperigheid veroorzaken, dus bestuurders moeten de genezende infusie met uiterste voorzichtigheid gebruiken.
Als rode bosbessendrank verkeerd wordt gebruikt, zijn bijwerkingen mogelijk:
- Allergische reactie.
- Branden in de maag en slokdarm.
- Maagzuur.
- Pijn in de darmen.
- Diarree.
De effectiviteit van rode bosbessen kan alleen worden verkregen als de dosering in acht wordt genomen en er geen contra-indicaties zijn.
Beperkingen en contra-indicaties voor gebruik
Hoewel rode bosbessen, zoals elk medicijn, een opslagplaats van vitamines zijn, kunnen ze contra-indicaties voor gebruik hebben.
De bes mag niet worden ingenomen:
- hypotensieve patiënten;
- mensen met het prikkelbare maagsyndroom en een hoge zuurgraad van maagsap;
- voor allergische reacties;
- vrouwen tijdens de menstruatiecyclus;
- patiënten met cholecystitis en nierstenen;
- mensen met chronische leverziekte.
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, maar ook mensen wier werk meer aandacht en concentratie vereist, moeten bosbessen met voorzichtigheid consumeren.
Conclusie
Rode bosbessen verhogen of verlagen de bloeddruk - deze vraag wordt gesteld door zowel hypertensieve als hypotensieve patiënten. Maar na het lezen van het artikel vond iedereen het antwoord op zijn vraag. Wanneer u bosbessen neemt, moet u de regels voor toediening en dosering volgen. En door het recept te kiezen dat u het lekkerst vindt, kunt u niet alleen uw bloeddruk verlagen, maar ook genieten van heerlijke, gezonde bessen.
