Gember, citroen, knoflook voor gewichtsverlies

Citroen met knoflook en gember is een populair volksrecept dat bewezen effectief is bij veel ziekten en met succes wordt gebruikt voor gewichtsverlies. De medicinale samenstelling reinigt krachtig, verlengt de jeugd en versnelt de stofwisseling. Natuurlijke ingrediënten reinigen het hele lichaam, normaliseren de vetstofwisseling veilig, met minimaal risico op bijwerkingen.

Samenstelling en waarde van een mengsel van gember, citroen en knoflook

Elke plant in het recept is op zijn eigen manier uniek en waardevol. De chemische samenstelling van gember, knoflook en citroen verschilt in veel opzichten, maar de werking van de componenten is unidirectioneel of complementair aan elkaar.

Een uniek bestanddeel van knoflook is allicine, een natuurlijk antibioticum dat in de cellen kan doordringen en het vaatbed kan reinigen.De stof kan de wanden van bloedvaten ontspannen en de bloedstroom verhogen.

De vitamine- en mineralensamenstelling van knoflook verbetert de bloedformule, voedt de weefsels en herstelt de water- en elektrolytenbalans. Sommige van de 17 sporenelementen (bijvoorbeeld germanium, selenium) worden zelden in plantaardig materiaal aangetroffen en hebben een bijzondere gezondheidswaarde.

Gember vertoont zijn scherpe smaak dankzij essentiële oliën, die veel terpeenverbindingen bevatten. Het belangrijkste actieve ingrediënt ervan is gingerol: het beïnvloedt de vetstofwisseling, versnelt de stofwisseling, normaliseert de spijsvertering en reinigt het bloed. Bovendien is de verbinding in staat bloedvaten te verwijden en pijn op verschillende locaties te verlichten. De werkzame stof van gember, gingerol, kan de ontwikkeling van kanker voorkomen en wordt gebruikt bij de behandeling van kanker.

Het hoge gehalte aan magnesium, natrium en kalium in gember verbetert de hartactiviteit en voedt het myocardium en andere spieren. IJzer, aluminium, fosfor, zink en andere waardevolle stoffen zijn in aanzienlijke concentraties aanwezig. Gember bevat alle essentiële aminozuren, een grote hoeveelheid vitamine C, A en groep B.

Citroen is een concentratie van biologisch beschikbare vitamines, antioxidanten, waardevolle zuren en essentiële oliën. Het sap van de vrucht is rijk aan vitamine C en de schil is rijk aan retinol (vitamine P). Naast zijn eigen gunstige eigenschappen vervult citroen nog een andere functie in het mengsel: het verzachten van de karakteristieke geur van knoflook.

De aanwezigheid van vitamine A, B1, B2, aanzienlijke concentraties micro- en macro-elementen in een vorm die gemakkelijk toegankelijk is voor cellen, stelt ons in staat citroen te beschouwen als een van de belangrijkste middelen in de strijd tegen vitaminetekort, scheurbuik en bloedarmoede.

Drie componenten verzameld in één recept, gember, knoflook, citroen, hebben een alomvattend genezend en vitaminerend effect.Het vermogen om cellen te reinigen van gifstoffen van welke oorsprong dan ook, de groei van pathogene microflora te stoppen en de stofwisseling te stimuleren, versterken elkaar wederzijds.

De effecten van gember, knoflook en citroen op het lichaam

De voordelen van gember, citroen en knoflook worden veel gebruikt in de thuisbehandeling en in de medische praktijk. Producten op basis van deze componenten worden gebruikt om infecties te voorkomen en te behandelen, de bloedvaten te reinigen en het gewicht te normaliseren. Medicinale samenstellingen zijn nuttig voor het behouden van de immuniteit en tijdens herstel van ziekten.

Allicine en ajoene in knoflook zorgen ervoor dat het sterke antivirale, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen heeft. Volgens recente onderzoeken kan allicine het endocriene systeem beïnvloeden, waardoor de afgifte van het stresshormoon cortisol wordt verminderd en de productie van geslachtshormonen wordt verhoogd.

Eigenschappen van knoflook:

• verlaagt het niveau van “slechte” cholesterol;
• verdunt het bloed en voorkomt de vorming van bloedstolsels;
• verwijdt de bloedvaten, waardoor de bloeddruk daalt;
• stimuleert de spijsvertering.

Gember staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen en zijn vermogen om het bloed te reinigen van biologische en chemische gifstoffen. De actieve stoffen in de wortel versnellen de eliminatie van gifstoffen.

Therapeutische effecten van gember:

• verlaagt het cholesterolgehalte;
• reguleert het vetmetabolisme;
• verlicht pijn, spier- en vasculaire spasmen;
• helpt stress te overwinnen, verbetert de hersenactiviteit;
• vermindert de kwetsbaarheid van bloedvaten, kan de bloedbaan reinigen en uitbreiden;
• stimuleert de hormoonproductie, verhoogt de baarmoedertonus, verhoogt de potentie.

Door de productie van gal en maagsap te simuleren, verbetert gember de spijsvertering. Regelmatige inname van de wortel veroorzaakt de reiniging van opgehoopt afval, gifstoffen en zware vetten, waardoor het lichaam wordt verjongd en genezen.

Citroen is een leverancier van essentiële stoffen voor het functioneren van het immuunsysteem. Het reguleert de zuurgraad van het lichaam, versnelt de stofwisseling en verbetert de effecten van andere componenten aanzienlijk. Het hoge gehalte aan vitamines en heilzame zuren in citroen start het proces van celreiniging en bevordert het verpletteren en oplossen van stenen in de galblaas en de nieren.

Zelfgemaakte mengsels op basis van citroen, gember en knoflook worden gebruikt om atherosclerose, drukveranderingen en het risico op bloedstolsels te behandelen. Als algemene versterking en tonicum kan een dergelijke samenstelling het hele lichaam snel maar zorgvuldig reinigen en verkoudheid en virusinfecties voorkomen.

Volgens ruwe schattingen wordt de reiniging van het lichaam van gifstoffen, vergiften en cholesterolafzettingen met een factor 2 versneld. In termen van ontstekingsremmende effecten is het medicinale mengsel van citroen, knoflook en gember vergelijkbaar met moderne niet-steroïde medicijnen en kan het worden gebruikt voor chronische ziekten.

Hoe knoflook, gember en citroen te gebruiken om af te vallen

Het reinigen van het bloed, het vaatbed en de cellen zelf veroorzaakt gewichtsverlies. De diuretische, zweetdrijvende en peristaltiekstimulerende eigenschappen van het product met drie ingrediënten helpen het lichaam ook zichzelf te reinigen van overtollige stoffen. Maar de belangrijkste werking van gember en knoflook zit direct in de vetweefsels.

Cellen die lipiden verzamelen, beginnen onder invloed van de medicijnsamenstelling hun reserves weg te gooien. Bovendien gebeurt het verwijderen van vet in een tempo dat het lichaam aankan.Er worden zoveel reserves uit de cellen verwijderd als verwerkt kan worden. Daarom hopen lipiden zich niet op op de wanden van bloedvaten, worden ze geen giftige verbindingen en nestelen ze zich niet in de nieren of de lever.

De gehele hoeveelheid vet die vrijkomt onder invloed van knoflook, gember en citroen wordt omgezet in energie. Dit geeft een merkbare toename van kracht, die het raadzaam is om te richten op fysieke activiteit, wat een extra afgifte van lipiden zal veroorzaken, gewichtsverlies zal versnellen en de reiniging op cellulair niveau zal versnellen.

Recepten voor een mengsel van knoflook, citroen en gember

Wanneer het in de juiste verhouding wordt gemengd, worden de genezende eigenschappen en het vermogen om cellen te reinigen wederzijds versterkt, wat een krachtig effect oplevert. Het resultaat verschijnt niet onmiddellijk. Om echt gewichtsverlies te ervaren, moet je je lichaam ongeveer 4 weken lang reinigen. Maar het resulterende effect zal blijvend zijn.

Er zijn veel recepten die de kracht van gember, knoflook en citroen benutten voor reiniging en genezing. Sommigen van hen voegen extra ingrediënten toe als er geen contra-indicaties zijn.

Recept met honing

Het toevoegen van een zoet bijenproduct maakt het medicijn ontzettend lekker. Je moet de compositie elke ochtend op een lege maag met honing innemen, 1 eetl. l., weggespoeld met warm water of thee. De tweede dosis wordt uiterlijk 4 uur vóór het slapengaan en 30 minuten vóór het avondeten ingenomen.

Ingrediënten:

• gemberwortel (vers) – 150 g;
• knoflook – 4 teentjes;
• hele citroen met schil – 1 stuk;
• vloeibare honing – 5 el. l.

Voorbereiding:

1. De citroen wordt gewassen met warm water met toevoeging van frisdrank en gespoeld. Snijd het fruit zonder de schil te verwijderen en verwijder alle zaden.
2. Gepelde teentjes knoflook worden tot een pasta gepureerd. Gember wordt gemalen op een fijne rasp.
3. Combineer de ingrediënten en meng met honing.
4. De brandende massa wordt in glazen containers geplaatst en afgesloten met goed sluitende deksels.

Knoflook-, citroen- en gemberdrank

De infusie wordt niet alleen beschouwd als een middel om af te vallen, maar ook als een manier om de bloeddruk te verlagen, het immuunsysteem te ondersteunen en de darmen van parasieten te reinigen. Je moet een medicinale samenstelling gemaakt van knoflook, gember en citroen in water drinken, ½ glas tweemaal daags: 's morgens op een lege maag en' s avonds 30 minuten voor de maaltijd.

Drankbestanddelen:

• gemberwortel met schil – 100 g;
• knoflook – 4 middelgrote koppen;
• middelgrote citroenen – 4 stuks;
• schoon water drinken – 2 l.

Kookproces:

1. Was de citroenen, snijd ze in blokjes, verwijder alle zaden.
2. Gember wordt gewassen in warm water met een zachte borstel. Het is niet nodig om de schil te schillen.
3. De buitenste schillen worden van de knoflook verwijderd en de teentjes worden in een blenderkom geplaatst.
4. Doe de schijfjes citroen en de willekeurig gehakte gember in een hakmolen.
5. Meng alle ingrediënten tot een gladde massa.
6. Doe het mengsel in een geëmailleerde container en voeg water toe.
7. Verwarm langzaam, breng het mengsel aan de kook en haal het onmiddellijk van het vuur.

Laat de oplossing trekken totdat deze volledig is afgekoeld onder het deksel en filter vervolgens. De gebottelde citroen-, gember- en knoflookdrank wordt in de koelkast bewaard.

Geconcentreerde infusie met appelazijn

Azijn helpt de stofwisseling te versnellen, de bloedvaten te reinigen en te versterken en het maag-darmkanaal te versterken. Appelciderazijn, samengesteld uit gember, knoflook en citroen, neutraliseert bovendien ongewenste geuren.

Ingrediënten:

• citroensap – 0,5 kopjes;
• gembersap – 0,5 kopjes;
• appelazijn – 1 glas;
• bijenhoning – 1 glas;
• knoflook – 20 teentjes.

Bereiding concentraat:

1. Knoflook wordt geplet in een blender.
2. Giet het citroen- en gembersap in de kom.
3. Voeg azijn en honing toe.
4. Klop het mengsel intensief.
5. Fles zonder persen.

In de koelkast is het medicijn gemaakt van citroen, appelciderazijn, knoflook en gember binnen 5 dagen klaar. De samenstelling is geconcentreerd; het is verboden om deze onverdund te gebruiken.

Neem voor preventiedoeleinden 1 eetl. l. infusie in de ochtend, verdund met water of honing. Voor gewichtsverlies, reiniging en behandeling van chronische ziekten moet dezelfde dosis 's avonds worden ingenomen.

Hoe te nemen voor gewichtsverlies

Ondanks het krachtige effect van producten met gember en knoflook op de stofwisseling, is het innemen ervan niet voldoende om de organen volledig te reinigen of extra kilo’s te verbranden. Elk van de bovenstaande recepten zal zijn effectiviteit aantonen als aan een aantal voorwaarden wordt voldaan:

• toenemende fysieke activiteit, inclusief dagelijkse wandelingen en actieve lichaamsbeweging, minstens 3 keer per week;
• medicijnen met gember, citroen en knoflook werken effectiever als ze vlak voor de training worden ingenomen;
• aandacht voor de dagelijkse routine, voldoende slaap;
• op dieet zijn.

Thuis bloedvaten reinigen met knoflook, gember en citroen

Hartziekten en vaatproblemen zijn vaak een gevolg van een onjuiste verwerking van cholesterol door het lichaam.“Slechte” cholesterol, die in overmaat wordt geproduceerd, nestelt zich op de wanden van bloedvaten, vernauwt hun lumen en vermindert de weefselelasticiteit.

De drievoudige samenstelling van medicijnen uit gember, citroen en knoflook is in staat bestaande afzettingen te reinigen, schadelijke lipoproteïnen te binden en te verwijderen. Regelmatig gebruik van deze volksremedie helpt het cholesterolgehalte op een acceptabel niveau te houden en houdt de bloedvaten elastisch en sterk. U moet met een dergelijke preventieve reiniging beginnen zonder op symptomen te wachten. De vroege stadia van atherosclerose manifesteren zich immers mogelijk op geen enkele manier.

Recept voor het bereiden van een reinigingsmengsel

Het drievoudige ‘elixer’ voor het reinigen van de bloedvaten lijkt dankzij de smaak van gember en de frisheid van citroen op een cocktail, is gemakkelijk te bereiden en goed houdbaar in de koelkast. Voor het gemak zijn alle componenten ontworpen voor een pot van 3 liter waarin het medicijn moet worden toegediend.

Ingrediënten:

• gember – 200 g;
• knoflook – 15 koppen;
• citroenen – 15 stuks;
• gekookt water - ongeveer 2 liter.

Kookproces:

1. Gember en knoflook worden geschild. Citroenen worden grondig gewassen en drooggeveegd. Het schillen van citrusvruchten is niet aan te raden.
2. Snij de citroenen in kleine stukjes en verwijder de zaadjes.
3. Alle componenten worden door een vleesmolen gevoerd of geplet met een blender.
4. Het is noodzakelijk om een ​​zo vloeibaar en homogeen mogelijk mengsel te verkrijgen.
5. Plaats de resulterende massa in een schone container van 3 liter.
6. Voeg water op kamertemperatuur toe aan de bovenkant.

Bedek de pot met een deksel en laat hem uit de buurt van zonlicht en verwarmingsapparaten staan. Het product rijpt bij kamertemperatuur. Na 3 dagen wordt het gefilterd en wordt de pulp eruit geperst. Giet het geneesmiddel in glazen flessen voor opslag in de koelkast.

Om het lichaam te reinigen, drinkt u driemaal daags 150 ml geneesmiddel vóór de maaltijd.De behandelingsduur bedraagt ​​minimaal 2 weken; indien goed verdragen, kan deze worden verlengd tot 4 weken. Neem daarna zeker een pauze. Om atherosclerose te voorkomen en de immuniteit te behouden, volstaat het om tweemaal per jaar één kuur met citroen, gember en knoflook uit te voeren.

Toelatingsregels

Een eenvoudig, effectief product heeft verschillende gebruiksprincipes, waardoor u een goed gezondheidsresultaat kunt behalen: het reinigen gaat sneller, wordt gemakkelijker door het lichaam verdragen en is niet schadelijk voor de gezondheid.

Regels voor het nemen van gembergeneeskunde met knoflook en citroen:

1. De aangegeven doseringen kunnen alleen worden verhoogd na overleg met een arts.
2. Zorg ervoor dat u tussen de cursussen een pauze van minimaal 1 week neemt.
3. De eerste dosis van het geneesmiddel wordt 's morgens op een lege maag ingenomen (bij afwezigheid van maagreacties).
4. De laatste dosis van het geneesmiddel moet 4 uur vóór het slapengaan worden ingenomen.
5. Het drinkregime tijdens de behandeling is minimaal 2 liter schoon water per dag.

Om het lichaam effectief te reinigen, is het niet alleen nodig om het product op de juiste manier in te nemen. Er zijn enkele dieetbeperkingen vereist.

Dieet voor het reinigen van het lichaam

Bij intensieve reiniging met een kruidengeneesmiddel valt de grootste belasting op de nieren en de lever. Het zijn deze organen die afval, gifstoffen en residuen van ziekteverwekkers verwerken en verwijderen. Met het dieet kunt u het spijsverteringskanaal, de nieren en de lever verlichten, de vetverbranding bevorderen en de darmen helpen reinigen.

Het is raadzaam om van het dieet uit te sluiten:

• ingeblikt voedsel;
• pittige, zoute gerechten;
• koffie, alcohol, koolzuurhoudende dranken;
• suiker (of vervang door honing);
• gerookt vlees, vet voedsel.

Producten die helpen het lichaam te reinigen:

• drink veel water: schoon water, zwakke thee, sappen, compotes;
• plantaardig voedsel: groenten, fruit, bessen;
• vis, zeevruchten.

Bij het nemen van producten uit gember, knoflook en citroen om overgewicht te verminderen, moet het dagelijkse dieet worden gevormd rekening houdend met het caloriegehalte, het eiwit-, koolhydraat- en vetgehalte.

Hoe bewaart u het gember-, citroen- en knoflookmengsel?

Een belangrijke regel voor het bewaren van medicinale samenstellingen is het gebruik van containers gemaakt van neutrale materialen. Glas of keramiek werken het beste. Plastic containers mogen alleen in extreme gevallen worden gebruikt en moeten het etiket ‘food grade’ dragen. Metalen containers zijn niet geschikt voor het bewaren van citroen-, gember- en knoflookmengsels.

Natuurlijke medicijnen worden na elk gebruik in de koelkast bewaard, goed afgesloten. Gemiddeld behouden de composities hun genezende eigenschappen gedurende 2 weken. Een geconcentreerde infusie van appelciderazijn kan gedurende enkele maanden worden gebruikt voor reiniging.

Beperkingen en contra-indicaties

Een krachtig middel dat snel kan reinigen en genezen, het heeft verschillende strikte contra-indicaties:

1. Gastritis als gevolg van verhoogde zuurgraad.
2. Zweren in het maag-darmkanaal.
3. Tweede helft van de zwangerschap, lactatieperiode.
4. Individuele intolerantie voor welk ingrediënt dan ook.

Wees voorzichtig met zelfgemaakte medicijnen met gember en knoflook bij hypotensie, epilepsie, gevoelige maag en slechte bloedstolling. De samenstelling die vóór het slapengaan wordt ingenomen, kan slapeloosheid veroorzaken.

Conclusie

Citroen met knoflook en gember is een natuurlijke volksremedie voor veel ziekten. Krachtige samenstellingen voor het reinigen van het lichaam moeten met voorzichtigheid worden gebruikt. Door het recept te volgen, de toedieningsregels te volgen en de aanbevolen dosering niet te overschrijden, kunt u uw gezondheid aanzienlijk verbeteren, omgaan met overgewicht en uw jeugd lang verlengen.

Aanbevolen berichten

Citroentransplantatie: hoe u het correct kunt transplanteren en wanneer u thuis bent

Hoe vaak een citroen water geven

Citroen voor bloeddruk

Hoe je citroen kunt vermeerderen door thuis te stekken

Citroenbladeren vallen: wat te doen

Citroenschil

Hoe citroenen vers te houden

Zelfgemaakt citroenongedierte: oorzaken en behandeling

Gebruik van kaffirlimoenblaadjes