Inhoud
- 1 Samenstelling pompoenpitolie
- 2 Wat zijn de voordelen van pompoenpitolie?
- 3 Voordelen van pompoenpitolie
- 4 Hoe pompoenpitolie te gebruiken voor medicinale doeleinden
- 5 Het gebruik van pompoenolie in de volksgeneeskunde
- 6 De voordelen van pompoenolie in cosmetologie
- 7 Voordelen van pompoenpitolie voor gewichtsverlies
- 8 Beperkingen en contra-indicaties
- 9 Hoe maak je pompoenpitolie thuis?
- 10 Pompoenpitolie bewaren
- 11 Conclusie
Het wordt aanbevolen om de voordelen en nadelen van pompoenolie te benutten voor veel ziekten en aandoeningen van het lichaam. Om het maximale voordeel uit het gebruik van het product te halen, moet u meer te weten komen over de eigenschappen en doseringen ervan.
Samenstelling pompoenpitolie
Pompoenzaadknijp bevat een maximum aan nuttige stoffen die een positief effect hebben op het lichaam. Het product bevat met name:
- waardevolle vetzuren - palmitinezuur, linolzuur, stearinezuur, linoleenzuur;
- vitamine C, A en P;
- subgroep B-vitamines;
- tocoferol;
- ijzer en magnesium;
- calcium en zink;
- fosfor;
- selenium;
- carotenoïden en fytosterolen;
- fosfolipiden en flavonoïden.
Het is gebruikelijk om pompoenolie in zeer kleine hoeveelheden te consumeren, aangezien de voedingswaarde 896 kcal per 100 g bedraagt.Als u het product in te grote hoeveelheden inneemt, zal het lichaam zeker schade oplopen.
Wat zijn de voordelen van pompoenpitolie?
De voordelen en nadelen van ongeraffineerde pompoenolie komen tot uiting in veel gunstige effecten. Wanneer het product regelmatig wordt ingenomen, kan het product met name:
- mobiliseer het immuunsysteem en versterk de weerstand tegen bacteriële en virale ziekten;
- normaliseer de darmfuncties en herstel het metabolisme;
- zwelling elimineren;
- verwijder gifstoffen uit weefsels en bevorder de gezondheid van de lever;
- versnel de processen van herstel van interne organen en huid;
- ontstekingsprocessen in het lichaam verlichten;
- verwijder wormen en andere parasieten uit de darmen;
- versnellen het proces van celvernieuwing en dienen als preventie van kanker.
Het product heeft een uitgesproken verjongend effect, dus het consumeren ervan is nuttig om de levensverwachting te verlengen.
Voor mannen
Het product wordt veel gebruikt op urologisch gebied. De voordelen en nadelen van pompoenolie voor mannen zijn dat het product het verschijnen van tumoren van het urogenitale systeem voorkomt en het voortplantingsvermogen verbetert. Het is nuttig om te gebruiken bij aandoeningen van de prostaat en urethra, en bij problemen met de blaas.Vanwege het hoge gehalte aan zink en selenium elimineert pompoenknijp ontstekingen, en dit heeft niet alleen een positief effect op de algemene gezondheid, maar ook op de potentie.
Voordelen van pompoenpitolie voor vrouwen
Vrouwen kunnen pompoenolie gebruiken met voordelen voor een breed scala aan gynaecologische ziekten - colpitis, mastopathie, ontsteking van de eierstokken. Het product elimineert ontstekingen en pijn, helpt de hormonale niveaus in evenwicht te brengen en stemmingswisselingen tegen te gaan.
Ook helpt het uitknijpen van pompoen bij migraine, verbetert het de algehele tonus van het lichaam en stelt het je in staat de natuurlijke jeugd te verlengen. Pompoenolie wordt gebruikt voor gewichtsverlies; het versnelt de eliminatie van overtollige stoffen.
Het product is vooral gunstig voor vrouwen tijdens de zwangerschap. Ten eerste voorkomt het constipatie, waar aanstaande moeders in latere stadia vaak last van hebben. Squeeze versterkt ook het immuunsysteem en voorkomt de ontwikkeling van verkoudheid, bevordert de gezonde vorming van de placenta rond de foetus en elimineert vitaminetekorten in het lichaam van een vrouw.
Voor kinderen
De gunstige eigenschappen en contra-indicaties van pompoenolie kunnen niet alleen door volwassenen worden gebruikt, maar ook door kinderen. Het product bevat een enorme hoeveelheid stoffen die nodig zijn voor de ontwikkeling en gezonde groei van een kind.
Pompoenolie wordt vaak gebruikt bij constipatie bij kinderen en om wormen te verwijderen, en het kan ook worden gebruikt om eventuele schade en irritatie van de huid te smeren. Uitwendig gebruik van de squeeze wordt, in tegenstelling tot intern gebruik, beoefend vanaf de eerste weken van het leven van een kind; bij aanbrengen op de huid veroorzaakt het product geen schade.
Voordelen van pompoenpitolie
Het product heeft een gunstig effect op alle lichaamssystemen als een persoon geen contra-indicaties heeft. Maar voor sommige systemen en organen is de druk van bijzondere waarde.
Voor het maag-darmkanaal
Vetzuren, die in grote hoeveelheden in de afvallen aanwezig zijn, maken het tot een effectief mild laxeermiddel. Het helpt ook bij het verlichten van onaangename symptomen van chronische gastritis en zweren, cholecystitis en cholelithiasis. Vanwege het verhoogde gehalte aan vitamines uit de subgroep B reguleert afvallen de zuurgraad van de maag en versnelt het de processen van voedselvertering, en vergemakkelijkt daarom het werk van de darmen en voorkomt de ontwikkeling van ongunstige processen.
Voor de lever
Pompoenolie verlaagt het cholesterol en heeft uitgesproken hepatoprotectieve eigenschappen. Het product wordt gebruikt voor de behandeling van hepatitis en cirrose, voor een uitgebreide reiniging van het hele lichaam en voor het herstellen van de leverfunctie. Je moet de squeeze in kleine doseringen gebruiken, maar regelmatig en in lange kuren, dan kan het een gunstig effect hebben op de lever.
Voor het cardiovasculaire systeem
Het voordeel van het product voor hart en bloedvaten bestaat vooral uit een versterkende werking; pompoenolie maakt de bloedvaten elastischer en voorkomt de vorming van atherosclerotische plaques. Het product reinigt het bloed, voorkomt de verspreiding van vrije radicalen en verlaagt het slechte cholesterol.
Omdat de gezondheid van het hart rechtstreeks afhangt van de conditie van de bloedvaten, voorkomt pompoenolie het optreden van aritmie en ischemie.Het eten van sap is nuttig om hartaanvallen en beroertes te voorkomen.
Voor visie
Vitaminen A, B en E in het sap zijn zeer nuttig voor het bevorderen van de gezondheid van de ogen. Het wordt aanbevolen om het product te gebruiken bij bijziendheid en cataract, en bij een constant gevoel van vermoeidheid en irritatie in de ogen. Knijpen is vooral handig voor degenen die veel tijd voor de monitor moeten doorbrengen en niet vaak in de frisse lucht zijn.
Voor immuniteit
Mineralen en vitamines in het product helpen de immuunweerstand tegen een verscheidenheid aan virussen en infecties te versterken. Het wordt aanbevolen om pompoenknijp te gebruiken in de herfst en winter, wanneer het lichaam een tekort aan vitamines begint te voelen. Regelmatig gebruik van het product helpt verkoudheid te weerstaan en de herstelfuncties te verbeteren.
Voor algemene versterkende doeleinden is het nuttig om de squeeze samen met salades te nemen; in dit geval zal het ook de opname van vitamines in groenten of kruiden verbeteren.
Voor huidregeneratie
Het wordt aanbevolen om pompoenolie te gebruiken voor snijwonden, schaafwonden en zweren op de huid. Het heeft antiseptische eigenschappen en elimineert ontstekingen, en bevordert ook een snel herstel van de huid. Wanneer het op een wond wordt aangebracht, vormt het een beschermende film en voorkomt zo dat bacteriën beschadigd weefsel binnendringen.
Het product helpt niet alleen bij mechanische schade aan de huid. Gunstige eigenschappen komen tot uiting in de behandeling van diathese, urticaria, herpes en eczeem.
Hoe pompoenpitolie te gebruiken voor medicinale doeleinden
Volgens beoordelingen kun je pompoenolie gebruiken voor een breed scala aan kwalen. De traditionele geneeskunde staat klaar om bewezen recepten aan te bieden die het grootste vertrouwen van mensen genieten.
Hoe pompoenpitolie te nemen voor prostatitis
Bij inwendig gebruik verlicht het product snel ontstekingsprocessen in de prostaatklier en voorkomt het nieuwe exacerbaties. Het wordt aanbevolen om pompoenolie voor mannen elke dag drie keer per dag gedurende 2-3 weken in te nemen. Een enkele dosering moet 1 grote lepel of 2-3 farmaceutische capsules zijn; u moet het product op een lege maag drinken.
Hoe pompoenolie voor wormen te drinken
Pompoenzaadknijpen is een effectieve volksremedie tegen parasieten. Ze gebruiken het als volgt: drink drie keer per dag op een lege maag een klein lepeltje verse pompoenolie. U moet de kuur gedurende 10 dagen voortzetten; indien nodig kan de behandeling na 2 maanden worden herhaald.
Pompoenolie is ook geschikt om parasieten te voorkomen. De dosering blijft hetzelfde, maar het verloop van de behandeling wordt teruggebracht tot een week.
Hoe u pompoenpitolie voor uw kind inneemt
De laxerende en reinigende eigenschappen van de squeeze worden gebruikt om constipatie te behandelen en wormen bij kinderen te verwijderen. U kunt het product voor het eerst aan uw baby aanbieden nadat hij 1,5 jaar oud is geworden. De aanvangsdosering is slechts 1 druppel toegevoegd aan water of melk. Geleidelijk kan de hoeveelheid worden verhoogd tot 1 kleine lepel per dag.
Pompoenolie tegen wormen voor kinderen wordt zeer voorzichtig gebruikt om het gevoelige lichaam niet te beschadigen. In de hoeveelheid van een kleine lepel eenmaal per dag wordt de knijp 5-10 dagen achter elkaar aan baby's gegeven - dit zal niet alleen parasieten verwijderen, maar over het algemeen ook de darmfunctie verbeteren.
Voor constipatie
De laxerende eigenschappen van het product komen zowel kinderen als volwassenen ten goede. Als er storingen in de darmen zijn en problemen bij het legen ervan, moet u elke dag 20 ml pompoenknijp drinken, dit moet 's ochtends gebeuren, onmiddellijk na het ontwaken. Je kunt pompoenolie ook 's nachts gebruiken, aangezien de werking na ongeveer 8 uur optreedt, heeft het product al vroeg in de ochtend zijn werking.
Pompoenolie voor constipatie maakt het niet alleen mogelijk om de darmen te legen, maar ook om de werking van de spijsvertering voortdurend te verbeteren. Het gebruik van het product elimineert verhoogde gasvorming en buikpijn, verbetert en maakt de stoelgang regelmatig. Om een maximaal effect te bereiken, moet u het product een maand lang innemen.
Voor pancreatitis
Tijdens perioden van acute pijn moet het product uit het dieet worden verwijderd - eventuele vetten tijdens deze periode zijn schadelijk en irriteren bovendien de alvleesklier. Maar tijdens remissie is pompoenolie voor pancreatitis van groot voordeel, het bevordert de snelle opname van voedsel en verlicht de last van de alvleesklier.
Bij chronische pancreatitis wordt aanbevolen om het product 's morgens op een lege maag te gebruiken, in de hoeveelheid van 1 kleine lepel. De behandeling wordt in cursussen uitgevoerd, je moet 10-14 dagen achter elkaar pompoensap drinken.
Voor aambeien
De eigenschappen van het product helpen bij het wegwerken van externe en interne aambeien, maar de behandelingsaanpak moet alomvattend zijn. Neem 's ochtends dagelijks 1 kleine lepel pompoenknijp naar binnen, dit helpt constipatie te voorkomen, wat meestal tot aambeien leidt.
Daarnaast wordt aanbevolen om microklysma's uit te voeren.Om dit te doen, moet je een grote lepel van de squeeze verdunnen in 100 ml warm water, en dan een kleine hoeveelheid van het mengsel in de anus injecteren en 20-30 minuten rustig blijven liggen. Het is het beste om deze procedure 's nachts uit te voeren.
Voor brandwonden
De herstellende eigenschappen van het product zijn vooral gunstig bij brandwonden, omdat ze de weefselregeneratie bevorderen; als de brandwond klein is, blijven er na de behandeling zelfs geen littekens achter.
Het aanbrengen van de squeeze voor brandwonden is heel eenvoudig: smeer het getroffen gebied tot 5 keer per dag met een genezend middel. Als u een ontstekingsproces heeft, kunt u het product ook drie keer per dag drinken, 1 kleine lepel. De behandeling moet worden voortgezet totdat de brandwond volledig geneest.
Bij de behandeling van vrouwelijke ziekten
Het product is gunstig voor een breed scala aan gynaecologische aandoeningen - van blaasontsteking tot colpitis. Voor acute ontstekingen en pijn wordt pompoenknijp intern ingenomen - 10 druppels driemaal daags, dit verlicht snel ongemak en het ontstekingsproces.
Het is ook handig om te douchen met pompoenolie en het genezende middel in het lichaam te injecteren. Een klein wattenstaafje moet in olie worden gedrenkt en een nacht in de vagina worden geplaatst en 's ochtends worden verwijderd. De procedure moet worden herhaald totdat de symptomen volledig verdwijnen.
Het gebruik van pompoenolie in de volksgeneeskunde
Thuisgeneeskunde biedt veel recepten die alle voordelen van pompoenolie onthullen. Het product helpt bijvoorbeeld:
- voor cholecystitis 1 kleine lepel van de squeeze moet driemaal daags op een lege maag worden ingenomen en de behandeling wordt gedurende 2 weken voortgezet;
- met een loopneus De olie wordt drie keer per dag geconsumeerd, een kleine lepel op een lege maag, terwijl tegelijkertijd gedurende een week dagelijks 6 druppels in elk neusgat worden gedruppeld;
- voor stomatitis en parodontitis Gedurende een maand moet u driemaal daags 10 druppels van het heilzame extract op een lege maag innemen, u kunt het product ook verdunnen met warm water en uw mond meerdere keren per dag spoelen.
Pompoenolie is van groot nut bij hepatitis en levercirrose, chronische gastritis en colitis. In deze gevallen moet u het ongeveer 14 dagen drinken, de dosering is driemaal daags 2 kleine lepels op een lege maag.
De voordelen van pompoenolie in cosmetologie
De waardevolle eigenschappen van het product worden actief gebruikt door cosmetologie. Pompoenolie is vaak te vinden in shampoos en haarspoelingen; het wordt toegevoegd aan voedende crèmes, gezichtsmaskers, balsems en hygiënische lippenstiften.
Pompoenolie voor haar is vooral nuttig omdat het de haarzakjes versterkt en de lokken een zijdezachte structuur en glans geeft. Met behulp van de knijp kun je een eenvoudig zelfgemaakt masker maken:
- het product wordt lichtjes verwarmd in een waterbad tot het warm is;
- Met masserende bewegingen op de gehele hoofdhuid aanbrengen en over de strengen verdelen;
- het haar is in huishoudfolie gewikkeld en erbovenop een dikke handdoek gewikkeld.
Het masker wordt minimaal 2 uur bewaard en indien mogelijk een nacht laten staan, waarna het wordt afgewassen met een zachte shampoo. U moet de procedure een paar weken om de dag herhalen, dan zal het nuttig zijn.
Je kunt ook pompoenolie voor je gezicht gebruiken om voor je schoonheid te zorgen; het hydrateert de droge huid, helpt donkere kringen onder de ogen te verwijderen en elimineert snel irritatie en ontstekingen.
Het recept voor een eenvoudig vochtinbrengend masker is als volgt:
- een kleine hoeveelheid van het product wordt in een dunne laag op de schone huid aangebracht;
- vertrek een half uur;
- was vervolgens af met warm water zonder zeep en dep de resterende olie af met keukenpapier.
Je moet het masker minstens drie keer per week herhalen, dan wordt de huid snel zachter, zachter en gladder.
Voordelen van pompoenpitolie voor gewichtsverlies
Ondanks het verhoogde caloriegehalte van het product, helpt het bij matige consumptie om snel extra kilo's kwijt te raken. De vetzuren in de samenstelling bevorderen de snelle verwijdering van gifstoffen en giftige stoffen, namelijk dat slakken het gewichtsverlies aanzienlijk belemmert.
Recensies van pompoenolie voor gewichtsverlies geven aan dat het product het welzijn tijdens een dieet helpt verbeteren. Vitaminen en mineralen compenseren het gebrek aan waardevolle stoffen en voorkomen dat een streng dieet schadelijk is voor het lichaam.
Hoe pompoenpitolie te nemen om af te vallen
Om af te vallen wordt het product 's ochtends op een lege maag ingenomen; in dit geval helpt de olie de peristaltiek te verbeteren en gifstoffen te verwijderen.
- U moet beginnen met het innemen van het product met kleine doseringen - niet meer dan een kleine lepel per dag.
- Als er geen negatieve reactie van het lichaam is, kan de dosering geleidelijk worden verhoogd tot 3 kleine lepels van het product per dag.
- Het beste is om pompoenolie apart van je hoofdmaaltijd in te nemen, ongeveer een uur voor het eten of een paar uur later. Maar het product kan ook als dressing bij groenten worden gebruikt - de olie vergemakkelijkt bovendien de opname van waardevolle stoffen.
Beperkingen en contra-indicaties
De voordelen en nadelen van pompoenpitolie zijn niet voor iedereen hetzelfde. Het product heeft contra-indicaties, waaronder:
- suikerziekte;
- galsteenziekte tijdens exacerbatie;
- ernstige vormen van psoriasis en eczeem;
- individuele allergieën;
- neiging tot diarree.
Het is ook noodzakelijk om veilige doseringen van het product te volgen. Je kunt niet meer dan 60-65 g olie per dag consumeren, anders is het effect op het lichaam negatief.
Hoe maak je pompoenpitolie thuis?
Het product kan niet alleen in de winkel worden gekocht, maar ook thuis worden bereid. Het recept ziet er als volgt uit:
- 1 kg pompoenpitten worden in de zon gedroogd en geschild;
- de zaden worden met water gegoten zodat de vloeistof de grondstof volledig bedekt, en op het fornuis worden verwarmd, zonder het aan de kook te brengen;
- vervolgens wordt het water afgetapt en worden de verzachte zaden in een blender tot een pasta vermalen;
- Gebruik strak opgevouwen gaas om de heilzame olie uit de pulp te persen.
Als u deze methode gebruikt, kunt u een beetje olie krijgen, slechts ongeveer 100 g. Bovendien zal het product onvermijdelijk minder van smaak zijn dan boter die u in de winkel koopt. Er zullen echter nog steeds behoorlijk wat waardevolle eigenschappen in zitten.
Pompoenpitolie bewaren
Bewaar in de winkel gekochte of zelfgemaakte pompoenpitolie in een glazen container met een goed vastgeschroefd deksel. Grondstoffen kun je het beste op een koele, donkere plaats bewaren, bijvoorbeeld in de koelkast. Het wordt afgeraden om de olie aan de zon bloot te stellen; in het licht zal deze snel zijn waardevolle eigenschappen verliezen en ongeschikt worden voor consumptie.
Als aan de opslagomstandigheden wordt voldaan, kan de olie zijn voordelen gedurende 6-8 maanden behouden.
Conclusie
Je kunt de voordelen en nadelen van pompoenolie benutten voor veel kwalen en voor de algemene versterking van het lichaam. Als u kleine doseringen niet overschrijdt en op de hoogte bent van de contra-indicaties van het product, zal de olie een gunstig effect hebben op het lichaam en de ontwikkeling van veel ernstige ziekten voorkomen.
