Inhoud
Als we het hebben over de vraag of tijm de bloeddruk verhoogt of verlaagt, kunnen we zeker zeggen dat het de tonus van de bloedvaten normaliseert en verwijdt. Hierdoor daalt de bloeddruk. Wanneer het echter in grote hoeveelheden en voor een lange tijd (meer dan drie weken) wordt ingenomen, kan het effect het tegenovergestelde zijn. Daarom is het belangrijk om, voordat u met de therapie begint, een onderzoek te ondergaan en een arts te raadplegen.
Het effect van tijm op de menselijke bloeddruk
De stoffen waaruit tijm bestaat, helpen de bloedvaten te ontspannen en het lumen te vergroten. Dit vergroot de ruimte voor het bloed om te stromen en verlaagt de bloeddruk.
Het gunstige effect van het kruid is ook dat het vasculaire spasmen helpt elimineren, waardoor de bloedstroom wordt verbeterd. Met deze eigenschap kunt u tijm zelfs bij een lage bloeddruk innemen. Thee en afkooksels zullen uw welzijn helpen verbeteren. Ze verlagen de vasculaire tonus, waardoor een persoon erin slaagt een golf van kracht te krijgen.
Verhoogt tijm de bloeddruk?
Tijm verhoogt de bloeddruk niet.Het kruid kan worden gebruikt bij hoge bloeddruk om de aandoening te stabiliseren. Tegelijkertijd mogen mensen met hypotensie en vatbaar voor lage bloeddruk geen tijm gebruiken. Zelfs in kleine hoeveelheden (bijvoorbeeld in thee) kan het de vasculaire tonus verzwakken, wat zal leiden tot een verslechtering van de toestand van een persoon.
Soms heeft tijm een negatieve invloed op de bloeddruk van een persoon. Als u lange tijd thee of afkooksel drinkt, neemt uw toon mogelijk niet af, maar neemt deze toe. Als u zich slechter voelt, moet u stoppen met het gebruik van het kruid en een arts raadplegen. Mogelijk moeten aanvullende medicijnen worden voorgeschreven.
Verlaagt tijm de bloeddruk?
We kunnen zeker zeggen dat het kruidentijm de bloeddruk niet verhoogt, maar verlaagt. Dit maakt het mogelijk om het te gebruiken als aanvullende behandeling voor hypertensie veroorzaakt door de volgende redenen:
- zenuwaandoeningen, depressieve toestanden;
- fysieke of psycho-emotionele stress;
- ontstekingsprocessen tegen de achtergrond van ziekten;
- verhoogde lichaamstemperatuur.
Wanneer het met mate wordt geconsumeerd, helpt tijm bij hoge bloeddruk
Het is belangrijk om u te houden aan de door uw arts voorgeschreven hoofdbehandeling en geen medicijnen of procedures te weigeren.
Hoe tijm te nemen om de bloeddruk te normaliseren
Tijm kan worden gebruikt bij hoge bloeddruk, omdat het de bloeddruk helpt verlagen. Het product wordt op de traditionele manier gebruikt - in de vorm van een afkooksel of thee. Het kruid wordt ook ingenomen als onderdeel van medicinale preparaten. Basisrecepten worden hieronder beschreven.
Afkooksel
Ga als volgt te werk om een afkooksel te bereiden dat de bloeddruk verlaagt:
- Neem een flinke eetlepel grondstoffen (15 g).
- Giet er 250 ml kokend water bij.
- Plaats in een waterbad en verwarm gedurende 15 minuten op laag kookpunt.
- Laat vervolgens nog een half uur onder het deksel staan.
- Zeef en neem 3-4 keer per dag 50-70 ml. De aangegeven hoeveelheid moet overdag worden gedronken. De duur van de aaneengesloten cursus bedraagt maximaal drie weken.
Thee
Thee met tijm verhoogt de bloeddruk niet, maar verlaagt deze. De drank helpt de tonus te verminderen, dus het kan en moet worden ingenomen tegen hoge bloeddruk.
Thee zetten is vrij eenvoudig. Neem hiervoor een eetlepel droge grondstoffen en giet een glas kokend water. Dek af met een geëmailleerde deksel en laat 30 minuten staan.
Filter vervolgens, voeg gekookt water toe tot het oorspronkelijke volume (200 ml) en neem 3-4 keer per dag 50-70 ml, 20-30 minuten na de maaltijd. De aangegeven hoeveelheid moet binnen 24 uur worden geconsumeerd. Afkooksel en thee kunnen niet lang worden bewaard - ze kunnen niet langer dan twee dagen in de koelkast worden bewaard.
Het verloop van de behandeling duurt 2-3 weken, waarna u een aantal dagen een pauze moet nemen. Indien nodig kunt u de cyclus herhalen. Het wordt aanbevolen om eerst een arts te raadplegen.
Medicinale vergoeding
Naast tijm verlagen ook andere kruiden de bloeddruk, bijvoorbeeld:
- basilicum;
- koriander;
- peterselie;
- meidoorn (zowel bladeren als fruit);
- verstandig;
- calendula (alleen bloemen).
Thee wordt minimaal 15 minuten getrokken
Om een medicinale collectie te bereiden, neem je 2 delen tijm en 1 deel andere kruiden, bijvoorbeeld calendula en salie. Het is beter om niet meer dan vier planten in de compositie op te nemen, zodat ze elkaars genezende werking niet verzwakken. Ze kunnen volgens dezelfde recepten worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen - in de vorm van thee of een afkooksel.
Contra-indicaties en bijwerkingen
Het is belangrijk om te begrijpen dat hoewel tijm de bloeddruk verlaagt, het gebruik ervan tot een aantal bijwerkingen kan leiden:
- zenuwachtige spanning;
- slapeloosheid;
- nachtmerries;
- allergische reacties;
- misselijkheid;
- indigestie.
Om deze verschijnselen te voorkomen, wordt aanbevolen om afkooksels en thee alleen op een volle maag te drinken, bijvoorbeeld 30-60 minuten na het eten. Overschrijd ook de dosering niet en behandel langdurig zonder een arts te raadplegen. Bij twijfel is het beter om met kleine hoeveelheden te beginnen en deze geleidelijk te verhogen, bijvoorbeeld in de loop van een week.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat het gebruik van kruiden voor de bloeddruk in sommige gevallen gecontra-indiceerd is:
- individuele intolerantie voor welk onderdeel dan ook;
- ernstige nierpathologieën, chronisch falen;
- laesies van de schildklier;
- alle trimesters van de zwangerschap - tijm kan vroeggeboorte veroorzaken;
- tijdens het voeren - met voorzichtigheid, in kleine hoeveelheden;
- kinderen jonger dan drie jaar (alleen toegestaan in overleg met een arts).
Andere gunstige eigenschappen van tijm
Het kruid verlaagt niet alleen de bloeddruk, maar zorgt ook voor extra genezende effecten. Tijm bevat een complex van biologisch actieve elementen, waaronder:
- essentiële aminozuren (threonine, isoleucine, valine);
- magnesium;
- ijzer;
- potassium;
- zink;
- koper;
- selenium;
- mangaan;
- voedingsvezels (vezels);
- tannines;
- gom;
- triterpenen;
- bitterheid;
- essentiële oliën (carvacrol, terpineen, terpineol en andere).
Tijm normaliseert de bloeddruk en versterkt het immuunsysteem
Dankzij de gevarieerde samenstelling verlaagt het kruid de bloeddruk. Tijm beïnvloedt ook andere orgaansystemen:
- Eliminatie van keelpijn door carvacrol, dat deel uitmaakt van de essentiële olie.Het vernietigt pathogene bacteriën en gaat ontstekingsprocessen tegen. Daarom verlaagt tijm niet alleen de bloeddruk, maar is het ook nuttig bij de behandeling van keelpijn en hoest.
- Voorkomt de ontwikkeling van kanker. Carvacrol heeft ook een preventieve werking.
- Helpt het immuunsysteem te versterken dankzij het gehalte aan vitamine A en C. Ze versterken ook de wanden van bloedvaten. Ascorbinezuur verlaagt bijvoorbeeld de tonus, waardoor hypertensieve patiënten zich beter voelen.
- Helpt bij het omgaan met aandoeningen van de luchtwegen, waaronder griep en verkoudheid.
- Thee verlaagt niet alleen de bloeddruk, maar helpt ook bij het afvallen omdat je er een vol gevoel van krijgt. Voor deze doeleinden moet het vóór de maaltijd worden gedronken.
- Helpt bij de behandeling van cervicale erosie, evenals ontstekingsprocessen in de aanhangsels, en wordt gebruikt voor inwendige bloedingen. Tijm verlaagt de bloeddruk; het wordt ook gebruikt in de gynaecologie (douchen en afkooksels).
- Bevordert de melksynthese, wat nuttig is tijdens de borstvoeding. Tegelijkertijd moet je in kleine hoeveelheden thee of afkooksel drinken. Hierdoor verlaagt het de bloeddruk en geeft het geen bijwerkingen.
- Voorkomt vroegtijdige verouderingsprocessen dankzij antioxidanten. Het kruid verlaagt de bloeddruk, verbetert het uiterlijk van de huid en helpt ouderdomsvlekken en fijne rimpels te elimineren. Het resultaat zal onderhevig zijn aan regelmatig gebruik.
- Helpt bij het omgaan met roos - spoel hiervoor af met tijmafkooksel. Het recept is hetzelfde als voor het maken van thee die de bloeddruk verlaagt.
- Het kruid zal ook nuttig zijn voor mannen. Het vermindert niet alleen de vasculaire tonus, maar helpt ook erectieproblemen te elimineren. Tijm verlengt ook de geslachtsgemeenschap omdat het voortijdige ejaculatie voorkomt.
Conclusie
Op de vraag of tijm de bloeddruk verhoogt of verlaagt, kunnen we antwoorden dat het consumeren van het kruid leidt tot ontspanning van de tonus. De bloeddruk daalt. Om het maximale voordeel te behalen, moet u de dosering en de duur van de kuur zorgvuldig volgen. Als er bijwerkingen optreden, moet u stoppen met het gebruik ervan en een arts raadplegen.
