Inhoud
Kombucha of medusomycete is slecht bestudeerd. Wetenschappers weten niet eens precies de chemische samenstelling en het aantal verbindingen in de drank die ervan wordt gemaakt - kombucha. Maar onlangs is er actief onderzoek gedaan. Kombucha wint aan populariteit en geeft goede resultaten bij de behandeling van vele ziekten. Kombucha beïnvloedt de bloeddruk en kan deze verlagen, maar vervangt geen medicijnen.
Zo zien het lichaam van de kombucha en de drank ervan eruit tijdens de bereiding.
Heeft kombucha invloed op de bloeddruk?
Medusomycete is een symbiose van een gistschimmel en een azijnzuurbacterie. Bij interactie met een voedingsoplossing, gezoet met thee of bereid uit een kleine hoeveelheid theebladeren, verandert het in een complex van stoffen die gunstig zijn voor het menselijk lichaam.
Kombucha bevat vitamines, mineralen, enzymen, alkaloïden, suikers, organische zuren, lipiden en andere verbindingen. Kombucha verlaagt de bloeddruk vanwege de inhoud ervan:
- theobromine - een alkaloïde die de bloedvaten verwijdt en een diuretisch effect heeft;
- lipase – een in water oplosbaar enzym dat een cruciale rol speelt bij de afbraak van vetten (overgewicht is vaak de oorzaak van hoge bloeddruk);
- vitamine B2, dat de stofwisseling verbetert;
- theofylline - een alkaloïde, een mild diureticum met vaatverwijdende en bronchusverwijdende eigenschappen;
- gluconzuur, dat metabolische processen activeert;
- routine die de wanden van bloedvaten versterkt;
- calciferol, dat de stofwisseling reguleert.
Verhoogt of verlaagt kombucha de bloeddruk?
Kombucha verlaagt de bloeddruk, maar kan de volledige behandeling niet vervangen. Het heeft een tonisch en versterkend effect op het lichaam, helpt bij het afvallen, wat erg belangrijk is bij hypertensie.
Kombucha kan de bloeddruk niet verhogen als het alleen met theebladeren en suiker wordt bereid. Daarom wordt het in zijn pure vorm niet aanbevolen voor hypotensieve patiënten.
Hoe kombucha te drinken bij hoge bloeddruk
Een jonge drank gemaakt van kombucha, koolzuurhoudend, met een wijnsmaak, wordt door velen als de meest aangename beschouwd. Maar het levert geen enkel voordeel op voor het lichaam. We kunnen niet eerder dan na 5 dagen over enkele geneeskrachtige eigenschappen van kombucha praten. Soms moet je 10 dagen wachten. Dit is afhankelijk van de leeftijd van de kombucha, de kwaliteit van het water en het brouwsel, de hoeveelheid suiker, de temperatuur en de verlichting van de kamer.
De geur geeft aan dat de drank geneeskrachtige eigenschappen heeft gekregen - het wordt niet wijnachtig, maar azijnachtig, niet erg prettig.Na een paar dagen moet de kombucha in een aparte container worden gegoten en in de koelkast worden geplaatst - hij mag ook niet overmatig worden blootgesteld.
Kombuchadrank kun je het beste bereiden in een pot van 3 liter
Recepten
Kombucha, dat 8-10 dagen is toegediend, is nuttig bij hoge bloeddruk. Het beste is om groene bladthee te gebruiken. Om het effect te versterken wordt kombucha gemengd met kruideninfusies en wordt honing toegevoegd om de smaak aangenamer te maken. Soms worden geneeskrachtige planten toegevoegd tijdens de bereiding van de drank.
Traditioneel recept
Kombucha, bereid volgens traditioneel recept, heeft het zachtste effect op de druk. De afgewerkte drank wordt 1:1 verdund met gekookt water. Drink 3-4 keer per dag, 0,5 kopjes.
Kombucha op gedroogd moeras
Marsh kombucha doordrenkt met gedroogd kruid is nuttig bij hypertensie in de beginfase:
- 130-140 g kruiden worden een nacht in 2 liter kokend water gegoten.
- 'S Morgens wordt de reeds gekoelde infusie gefilterd.
- Voeg suikersiroop toe.
- Voeg voorzichtig toe aan de pot kombucha.
- Wanneer de geur naar azijn begint te ruiken, giet je de infusie in een schoon bakje en zet je deze in de koelkast.
Drink 3-4 keer per dag, 1/3 kopje. Gedroogde thee, toegevoegd in plaats van theebladeren aan kombucha, verlaagt de bloeddruk, verwijdt de bloedvaten en vertraagt de hartslag.
Kombucha met boneninfusie
Voor chronische hypertensie zal een mengsel van dezelfde hoeveelheid kombucha en een waterinfusie van droge bonenpeulen helpen. Als hoge bloeddruk gepaard gaat met hoofdpijn, kunt u een met de oplossing bevochtigd kompres op uw voorhoofd leggen.
Met dillezaadjes
Een mengsel van gelijke delen waterige infusie van dillezaden en kombucha helpt vrouwen die borstvoeding geven en die aan hoge bloeddruk lijden. De drank verlaagt niet alleen de bloeddruk, maar kalmeert ook en verbetert de borstvoeding.
Toelatingsregels
Kombucha verliest zijn eigenschappen niet in de koelkast gedurende ongeveer 3 maanden, maar het is beter om het warm te drinken. Je kunt de kombucha vlak voor het drinken verwarmen - dit is acceptabel voor de afgewerkte drank.
Drink 3-4 keer per dag 1/3 glas kombucha-infusie verdund met kruiden. Pure kombucha kan worden ingenomen in doses van 100 en 200 g.
Een drankje verdund met water of kruidenthee wordt minder lekker. Het is handig om er honing aan toe te voegen, vooral bij de behandeling van de bloeddruk.
Het therapeutische effect wordt niet in één keer bereikt. Om de bloeddruk te normaliseren, moet je gedurende 2 maanden een kombuchadrank drinken.
De kombuchadrank moet worden verdund met water en niet meer dan 1 glas worden gedronken.
Het tijdstip van de benoeming is van groot belang. De hoofdregel is om een drankje niet te combineren met eten. De enzymen die het bevat, zullen ervoor zorgen dat voedsel zo snel wordt afgebroken dat iemand snel honger krijgt. Kombucha nemen:
- 60 minuten vóór de maaltijd;
- 2 uur na het eten van voedsel van plantaardige oorsprong;
- Als er vlees op het menu stond, verdubbelde de wachttijd.
Sommige bronnen adviseren om een infuus van medusomyceten te drinken op een lege maag en vlak voor het slapengaan. Dan zal het therapeutische effect inderdaad krachtig zijn.
Maar mensen die aan hoge bloeddruk lijden, kunnen zich deze vrijheid niet permitteren.Hun lichaam is verzwakt, hun bloedvaten zijn kwetsbaar en aderverkalking is vaak een bijkomende ziekte. Bovendien is hypertensie vaak een leeftijdsgebonden ziekte. Het is beter om geleidelijk te worden behandeld, zonder het lichaam te “sjorren”.
Is kombucha geschikt voor hypotensieve patiënten?
In zijn pure vorm verhoogt kombucha de bloeddruk niet. Hypotone mensen wordt over het algemeen niet aangeraden om het te drinken, en kombucha bereid met groen blad is verboden.
Een drankje gemaakt van medusomyceten in kleine doses kan worden ingenomen door jonge mensen met een lage bloeddruk als ze zich goed voelen en hun toestand helemaal niet pijnlijk is. Leeftijdsgebonden hypotensiepatiënten kunnen tijdens de periode van remissie geleidelijk kombucha met zwarte thee drinken. Maximaal 1 glas per dag, 2 maal verdund met gekookt water, niet op een lege maag.
Beperkingen en contra-indicaties
Je kunt alleen een infusie van medusomyceten onverdund drinken, bereid gedurende 3-4 dagen. Het heeft geen medicinale waarde, maar het zal ook niet veel schade aanrichten. Dit is gewoon een heerlijk tonisch drankje.
Diabetici en mensen met acute maagzweren, vooral degenen met een hoge zuurgraad, mogen helemaal geen kombucha gebruiken. Tijdens de remissieperiode is een drankje van zwarte thee toegestaan, minstens tweemaal verdund met water, altijd met toevoeging van honing (als u niet zwaarlijvig bent).
Als je kombucha te zuur is, moet je honing toevoegen.
Conclusie
Kombucha beïnvloedt de bloeddruk, verlaagt deze, maar kan hypertensie niet genezen; het wordt alleen in combinatie met medicijnen gebruikt. Om het effect te versterken, kan het worden bereid met groene bladeren, geneeskrachtige kruiden of verdund met waterinfusie.
